如何改善北京亲子关系心理咨询的效果（详解有效的咨询技巧）

过程：

完成作业情况：母亲对于作业还是比较认真，将女儿的优点列在了纸上。女儿对于反馈作业开始很抵触，简单的说和母亲在一起没有过开心的时候，后来在心理辅导员的引导下，简单的谈了一件小时候的事情。（2）对于作业反馈过程中母亲或者女儿出现的情绪进行处理；

目的：学会客观评价；正面父亲对家庭的影响；方法：面谈、角色扮演。过程：

刘某：“母亲更关心我的生活了”；“开始觉得母亲也很不容易”；“母亲不再天天斥责我不努力、不用功了”；“我可以和父亲正常的沟通了，父亲经常鼓励我”……

母亲：“我觉得孩子可以接受我跟他父亲选择分开的事实了”；“孩子不再动不动向我发火了，也知道学习了”；“我现在对她的父亲不那么恨了”；“觉得孩子大了，应该可以让她自己决定一些事情了”……

刘某现已顺利升上高中，并且在班级中的排名进入了前20名，再也没有出现过无故旷课的情况。2、刘某邻居评价

通过回访和跟踪

本是无意中看见几个适合带孩子玩的地方，想着今年回北京后可以带Leah去玩玩，先保存在这里以免忘掉。既然保存就一时兴起，多搜集整理一些地方，目前看我们在北京一年也呆不了几天，呵呵，自家娃用不着可以方便大家。

如果大家还有好的提议，再补充！先谢了！

商场内游乐设施与翻斗乐；儿童乐园

推荐理由：设施较新，玩乐设施很全

推荐理由：外翻斗乐，附近有专门用于放风筝的大片空地。

：一个在华联嘉茂4,一个在新一城的一

收费情况（单次收费，办卡优惠）：80元

适合年龄：0-6岁

有钓鱼捞鱼，小沙坑，小翻斗乐，骑木马，和无数玩具店。不过玩具店并不都是友好的。

旋转木马、儿童玩耍沙滩、休闲岛，滑冰，还有儿童主题餐厅……“北京金源时代购物中心儿童成长天地”是全国更大的、也是首家儿童“一站式”shopping mall，北京的小家伙们又增添了一处让他们乐翻天的“大游乐园”。

：北京金源时代购物中心位于北京海淀区四季青远大，儿童成长天地在北京金源时代购物中心地下一。

：东城区东中街北京东环地下一EB－3

各店为:

太阳宫马戏团店：朝阳区太阳宫中10桑尼摩尔儿童主题商场

中关村丛林城堡店：位于海淀区中关村购物儿童新天地内(中关村家乐福B2入口向前100米)

丽泽桥快乐城堡店：位于西三环丽泽桥桥西300米北，迪斯康特购物中心内

：朝阳北大悦城 三

收费情况（单次收费，办卡优惠）：游乐场25块钱1小时

门票价格：120/人；营业时间：10:00——21：00

奇乐儿在北京共有5家分店：

活力东方店：朝阳区姚家园甲一活力东方奥特莱斯三

石景山店：石景山三

雕塑公园西园店：石景山玉泉雕塑公园西门

回龙观店：昌平区回龙观北店时代

其中位于朝阳区姚家园附近的活力东方outlets（奥特莱斯）工厂店的奇乐儿儿童主题公园，内面积近5000平米，配备了大型软体玩具，新型科技玩具，智力启蒙玩具，DIY手工玩具，动感电影以及欢乐互动，集体游戏等,真正使孩子们快乐玩耍,健康成长。让未来的孩子梦想成真,让来过的孩子留恋往返!

有婴儿游泳、翻斗乐、沙场。定期有健康讲座等活动。卫生整洁设备很新。：海淀区通汇16。我觉得比较适合3岁一下的宝宝去哪里玩。

在望京地方还可以，有逛逛电梯。有中型翻斗乐、沙场、手划船等。还经营小孩服装、玩具。

交通：40陶然亭公园下

门票：30元限2小时

门票：30元不限时

交通：安定门乘912、四惠桥乘风958、西客站乘845均可直达本园

门票：20元

场馆

推荐理由：科技馆分好几个馆，其中的生命科学馆（具体名字记不清了，网站查一下或者问一下就行了），针对3～10岁小朋友设计，小孩票20元，陪同大人票10元/人。

推荐理由：免费，人少，空间大。提前在网上用身份证预约了票，到时凭身份证领取就行，如果非周末时间，估计到地方再领也会有票。

Tips：注意一下参观顺序，从上向下走比较合理，因为上面有适合小朋友玩玩看看的区域，比如动画等，然后可以顺着一个巨大的大坡梯跟着小朋友边玩边向下溜达，能看几就几，越向下，小朋友估计越不感兴趣。什么时候累了就打道回府，很随意。

推荐理由：人少空间大。可团购票，很便宜。因为很多展览都在高处，小朋友要看需要抱起来，家长会辛苦一些。不过，本着天气不好，内随便逛逛的原则来说，也是个选择。天气好了，当然看真的动物对小朋友来说吸引力更大了！

现在是北京古代天文仪器陈列馆，古观象台适合对天文感兴趣的孩子们去学习，了解古代天文仪器和相关知识，如果想去那里玩的话就不是太合适了。

有各种各样的古钟类文物，尤其是有一口永乐年间的巨大的佛钟，故名为大钟寺。大钟寺就在北三环边上，非常方便，常去金五星的家长们可以带孩子顺便逛一逛。

图书馆

推荐理由：在东南三环华威桥边上。规模比国家图书馆小了很多，不过东南边的爸爸妈妈们去那里还是比较方便的。有儿童区，可以读，也可以办证借。适合1-5岁阅读的图书很多

：西城区西直门内大街69，新街口附近

推荐理由：配有低幼阅览，提供适合0-7岁的借阅及阅览服务

就在中关村，办证，借书都比较方便。

石景山少年儿童图书馆：石景山区古城南11

推荐理由：提供1-4岁亲子阅读，除了图书外还配有一些玩具

其它图书馆就不一一列举了。每个区都有区级图书馆，而且图书“一卡通”可以通用。

推荐理由：几个海归妈妈开的小型图书馆，有很多外文原版儿童图书，温馨的环境，适当的价格（半年卡500元，全年卡800元，还可以参加一些团购办卡，有折扣）服务和活动一点不逊色。

：海淀区北四环西66(海淀桥东50米南)

推荐理由：图书种类很多,品种全

推荐理由：非常具有童话色彩的儿童读书空间

是不干涉的。还有二，周末时放动画片（一些动画是老板从国外带回的，国内不销售的，绘本也有一些从欧洲背回）。平时孩子们可以随意玩，大人有沙发坐（四人），喝茶一位10元左右----人多了可以坐地板上。是清华建筑系的一对夫妻为了自己的女儿而建的书店，还时有艺术课，就是孩子的艺术沙龙，是我见过的更纵容孩子的书店了。一和四都有吃饭的地方，晚上还能看看天幕。墨盒子书店周围有各种特色的餐厅。

其它消费场所

推荐理由：融科学、游戏为一体的儿童休闲场所。有英语中文的大量童书，一些玩具，也有大人玩具，有餐，户外还有个滑梯区。

推荐理由：环境好，玩乐设施全，有专人定时组织活动。配有家属休息区，可以上网，有快餐。

一个0-8岁孩子可以去玩的地方，儿童生日当天可凭有效身份文件由一名成人陪同享受免费入馆。大家可以在孩子生日那天去免费体验一下，呵呵

：北京朝阳区朝阳公园西7

推荐理由：让孩子和科学有一个亲切的初相识

推荐理由：科学实验的乐园

推荐理由：多个体验项目，儿童自立餐厅(自己动手做饭)，养殖基地、种植基地、拓展训练，还有一个通州大运河基地。可以体验陕北窑洞，各种加工厂(豆浆、糖果、印刷等)

推荐理由：学习国内传统文化，民俗等

职业体验馆：

：在三元桥北侧，比如世界购物中心二。京顺与太阳宫北街交界处，

经营面积逾万米，完全模仿现实世界的景观，一个专为3—12岁孩子设计的，由儿童来体验管理一个“城”，在这个城里孩子可以选择去作在真实世界里的50种职务，比如孩子可以选择成为警察、消防员、厨师、银行出纳员，，护士等等，很有趣的地方啊！感觉就是我们小时候玩的扩大版的过家家啊，不过这个是收费的

【关于票价&时间】

比如世界的门票费用：

平日票（周2到周5为工作日）：小孩200元每场，大人20元每场

1大1小220元，2大1小280元

1大1小280元，2大1小360元

比如世界周一不营业，设备检修。

比如世界开放时间说明：（可提前半小时进场）

上午10：00至14：30

: 朝阳区朝阳北101朝阳大悦城10(青年口)

电话: 010-570507

海洋馆

推荐理由：有海豚表演，时间更长

推荐理由：没有动物表演，但展示很全，海底隧道更大更长

推荐理由：动物展示和表演兼备，有海底隧道。

动物园

户外/公园

推荐理由：回音壁，三音石，对话石都是孩子们喜欢的。天坛里放风筝是特别有趣的。

推荐理由：主要是春节时候会有庙会。里面有个小动物园有点意思，有孔雀什么的。

双秀公园不大，如果离家近的话可以带孩子去逛逛，用不着大老远的单独去那玩。里面有一些学龄前的孩子玩的地方，大孩子玩不了，大孩子只能是当做逛公园。

植物园也是一个休闲的好去处，尤其是春天的时候，那是非常的美啊。这里常年可以看到很多拍婚纱的一对对情侣。植物园里的温也很不错，孩子非常喜欢。不过这个温比花乡花卉大世界的温就小很多了。

这里可以认识很多植物，很多平时可以见到但是叫不上名字的植物，在这里都挂着牌子，可以对上了。在马连洼，不过更近在修整，显得有些破败，不知道修整会会不会好一些。周末休闲还是可以的。

：朝阳区太阳宫中

推荐理由：草地、湖泊兼备，不用买门票，停车位充足。这里是夏天傍晚放风筝的好去处。

营业时间：8：00到21：00

望京地区公园：

以绿植和水岸为主，有小型儿童游乐场地，秋千、迷宫等。不收费

望湖公园

望京北51院，望京北东口左转，马右侧

有大片草坪，人工湖，以垂钓为主。孩子更感兴趣的当属正门左侧的小木桥和葡萄藤，迂回曲折，神神秘秘的挺有童话感。

南湖公园望京西和阜通西大街交叉口处大片荷花池，夏天非常美，是附近央美学生写生圣地。带宝宝逛公园同时也接受下艺术熏陶，不错！望京公园、朝来森林公园、大望京公园主要都是以树木花草等植被和简单景观为主。

游乐园

：石景山区石景山25

近郊

门票：全价票60元/位，儿童票（1.4米以下）40元/位

营业时间：每年6月～9月 9:00-22:00 周六日无休

：北京朝阳区蟹岛1

很多很多妈妈都提到过的地方，具体位置大家网上找一下吧，就是走京承高速就行，那里的游乐场和动物园，很乡土的感觉，

演出

不用多说了，郭德纲的剧场，主演相声的。

滑冰

北京世纪星滑冰俱乐部创建于一九九九年六月,是我国个以花样滑冰为主项的体育俱乐部。俱乐部设在我国更大并且有标准场地和现代设备的首都体育馆综合训练馆内。俱乐部创建人范军总经理和杨晖副总经理是我国八十年代至九十年代中期多次全国花样滑冰冠军获得者。俱乐部教务总监杨家声先生是滑冰联盟的锦标赛级裁判长,国内滑冰协会裁判委员会,是我国花样滑冰教学训练大纲的制定者之一,负责全国花样滑冰教练员和裁判员的培训工作。俱乐部的教练员都是国家队的优秀选手，在以往的国家和比赛中取得过优异成绩。

这里是国家队的训练场地。本人认为这里的教练是更专注的，学费较贵。

除教课外现在还开设了练习场，50元/1.5小时 租鞋费另收。

由于目前首体在整修，课程在首体北面天成场内的国家速滑队训练场里上。

课程标准：设基础一至八级，然后就是国家级。一般一年内可考完基础级。

网址：。centurysta-r。。cn/

现在世纪星在亦庄新开了冰上运动中心，增加了冰球课。

首体因为只上课不对外开放，因此安全系数较高。

这里也以花样滑冰为主，一对一授课是600元/五次/1.5小时，

其中45钟授课，45分钟练习，另外赠送90分钟练习时间。

课程设基础一至五级，花式一至三级。

缺点：因为处于商场中，人较多，大人孩子都有，且冰场较小，要注意安全。

俱乐部在远大的金源购物中心还有个冰场，课程设置和新世界相同。

网址：。sunshineze-ro。/indexb。html

这里主要有冰球俱乐部和花样两种，有很多国外的孩子在这里学冰球。

国贸溜冰场为宾客提供全方位的周到服务，冰鞋尺寸齐全，备有25～47可供选择；自助式存衣箱方便客人存放衣物；小食部提供多种精美的小茶点迎合不同口味；定期举办的冰上花样表演及趣味比赛深受各年龄段客人的喜爱，积极参与的客人还有机会得到吉祥兔等精美赠品；由国家级教练执教的花样溜冰及冰球训练班使人们能得到更为专注的溜冰技巧指导。这里的制冰设备由加拿大进口，冰面面积为８００平方米。现在他们在冰场上又增加了拔杆和镜子，帮助人们加强辅助性练习。

国贸商城周围是外企写字和使馆密集的地方，外国人滑冰的多，使得这里别具一格，冰场上随处可见黄头发、蓝眼睛的大人小孩。使馆人员和白领阶众多，消费水平相对高一些，大家对这里的服务还基本满意。有自己的小冰球队。

网址：。cwtc。/chinese/shop/ice。asp

西城区西单文化地下三 66020050

这里还有一块京城唯一能玩冰上溜石（冰壶）的场地，冰上溜石运动的规则和技术易于掌握，对身体条件要求又不高，是一项体力与智慧相结合，趣味性很浓的健身休闲活动。

人均消费25元/场，每场一个半小时。内有免费停车场。还有机会领到免费体验卡。

具体地点：朝阳区高碑店兴隆公园内

新开业不久，没有去过呵呵。

滚轴溜冰场地

位于白石桥天成场院内（就在首体北面）

早教亲子类

红黄蓝亲子园、幼儿园

北京地区共有方庄园、安贞园、索拉娜园、翠微园、金源园、翠微园、望京园、上地华联园、大兴、中关村园等在北京有30余家连锁亲子园

金宝贝

：朝阳区望京中环南甲2佳境天城一(建外SOHO,中关村有连锁机构)

东方爱婴

：朝阳区望京西园四区416三(还有多家连锁机构)

KINDYROO

：朝阳区亚运村安康民族园2爱家购物中心5(工体还有连锁机构)

艺术学习类

雅马哈音乐中心

：朝阳区东八里庄西里100(住邦2000商务中心一)

缪斯古典音乐俱乐部

新丝少儿模特培训

北京舞蹈学院少儿舞蹈班

东方歌舞团少儿舞蹈学校

：朝阳区东三环北4

丰台少年舞蹈学校

：丰台区右安门外翠林小区三里4

姜杰钢琴城

：朝阳区安慧北里安园6(在北京有多家分店)

刘诗昆钢琴艺术中心

：海淀区北太平22十一学校内

就餐类

海底捞火锅(牡丹园店)

推荐理由：这是大人们流行的美食地，值得一提的是这里设有儿童乐园，有专人看管，还有免费蛋羹，人均消费50元/位

花家怡园(花家店)

：东城区东直门内大街235(还有其他分店)

推荐理由：古朴的老北京建筑风格，可以让孩子领略不一样的文化气息，晚上有表演，人均消费80-100元/位

安吉德来蛋糕房

推荐理由：国内唯一一家代理迪斯尼蛋糕的蛋糕店，价格从90元到几百元不等

蕉叶(中关村店)

：海淀区中关村购物中心B区入口南侧一二(还有其他分店)

推荐理由：有适合儿童享用的多款甜品，人均消费120元/位

红太阳美食生态园

：朝阳区来广营新北9

推荐理由：一个有水、有树、有花草的内温，除了就餐外还可以带孩子观赏和游玩，人均消费50-100元/位

意味空间意大利餐厅

：朝阳区望京望花1

推荐理由：小朋友可以自己动手座PIZZA，人均消费100元/位

祖母的厨房(秀水店)

：朝阳区秀水南街甲111(还有其他分店)

推荐理由：典型的美式风格，环境幽雅，人均消费70元/位

ANNIE’S安妮意大利餐厅(丽都店)

：朝阳区将台商业街(将台爱都对面)

推荐理由：小朋友可以自己动手做PIZZA，人均消费100元/位

元绿回转寿司(中化店)

：西城区复兴门外大街A2中化首

推荐理由：小孩子总是对新奇的东西感兴趣，转转的寿司一定能吸引他们的注意力，人均消费50元/位

运动类

首体天立青少年网球俱乐部

：海淀区中关村南大街54

光彩网球中心

：丰台区光彩北2

徐莹围棋俱乐部

：海淀区巴沟南万柳星标家园一

新世界冠军溜冰场

：崇文区崇文门外大街5新世界商场二期地下一

西单文化尚美滑冰场

购物类（大商场里东西贵，服装场要记得猛砍价，更少往一半里砍。这里忘了一个更好更好的地方：万通小商品批发中心，里面包罗万象。买孩子衣服玩具都合适。还有一个地方，是红桥，红桥主旁边有一个专门的儿童商品城，里面买玩具，尤其是买帖画小文具之类的东西特别方便。记得这些地方都要砍价砍价！）

国贸商城（不推荐，宰人的）

:建国门外大街1

电话:65052288

推荐理由:大牌儿童服装,玩具,用品

燕莎奥特莱斯购物中心（不推荐，宰人的）

:朝阳区东四环南9

电话:67395678

推荐理由:儿童服装,玩具折扣店

迪卡侬运动用品超

电话:87778788

推荐理由:儿童运动用品较齐全

三里屯雅秀服装场

:朝阳区工体北58

电话:64168945

推荐理由:外贸儿童服装官园商品批发场:西城区车工庄大街甲4

推荐理由:外贸儿童服装批发,零售,摊位多

（这里买孩子的全棉服装特别合适，还有小东西，比如袜子，口水巾，尿垫之类的）

金源新燕莎MALL

:海淀区远大1

电话:88874755

推荐理由:婴儿,儿童服装,玩具,用品品牌全,还配有翻斗乐等娱乐设施

上品折扣

:海淀区西翠5今日家园商业中心旺百利超二

电话:88283350

推荐理由:品牌儿童用品折扣店,在北京还有多家分店

百荣世贸商城

:崇文区永定门外大街101

电话:87802246

推荐理由:北京更大的儿童服装,玩具批发地

宜家家居

:朝阳区阜通东大街59

电话:64792345

推荐理由:儿童家居,玩具,设有儿童游乐场

北京马拉松阿迪达斯亲子跑竞赛规程

一、比赛基本信息

起点/终点：奥林匹克森林公园南园露天剧场

比赛线：奥林匹克森林公园南园露天剧场（起点）→乐跑健走道3公里线→奥林匹克宣言→奥林匹克森林公园南园露天剧场（终点）

二、比赛项目

亲子跑（约3公里）

三、参加办法

（一）报名资格：参赛选手（包括儿童）须为北京常住人口。仅限5岁至12岁儿童(2009年10月30日—2016年10月30日出生)，须与父母或其法定监护人（2003年10月30日以前出生）共同报名参加亲子跑比赛。

参赛选手须下载“北京通”APP完成实名认证，并关联个人证件信息。

注：北京常住人口包括以下：

①北京户籍人员，须凭身份证报名参赛（含集体户口人员，需凭户口首页及本人户口页）；

②非北京户籍人员，须凭身份证和北京居住证（或北京工作居住证）报名参赛；

③在京港澳居民，须凭港澳居民来往内地通行证和港澳居民居住证报名参赛；

④在京台湾居民，须凭台湾居民来往大陆通行证和台湾居民居住证报名参赛；

⑤外籍在京人员，须凭护照、有效签证以及在京居住满6个月的居住证明报名参赛；

⑥符合北京常住人口要求的其他人员，须凭 其他证明材料报名参赛。

（二）参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛:

6、比赛日前两周以内患感冒；

8、妊娠。

四、报名办法

（二）报名方式：登录北京马拉松官方网站或“马拉马拉”APP，通过亲子跑报名通道进行报名。以家庭为单位进行报名，每组家庭更多可报4名参赛选手（至少含1名儿童1名成人，至多含2名儿童，且每名儿童须有1名成人陪同）。

（三）报名费：500元人民币/家庭

（四）报名限额：亲子跑报名总数为800组家庭，如额满将采取抽签方式（抽签结果将在10月下旬公布）。对中签的报名家庭将不予返还报名费；对未中签的报名家庭将全额返还报名费。

参赛码查询、领物单下载请关注北京马拉松官方网站及邮件、短信通知。

五、防疫要求和措施

（一）选手须注册“北京健康宝”，且“北京健康宝”健康码无异常；未成年选手不能注册“北京健康宝”的，须绑定参赛成人选手的“北京健康宝”；需自比赛日前21日起每日进行健康状况申报。

（二）选手须符合赛前21天，即10月9日（含）至10月30日（含）未离京。

（四）选手（包括儿童）如有以下情况之一不得参赛：

7、参赛者本人或其共同居住者为进口货物直接接触人员或入境口岸相关从业人员、集中隔离点等风险职业人群。

（五）比赛当天，参赛者须现场测温（体温低于37.3℃），“北京健康宝”信息扫码登记（实行绿码准入制），参赛者如出现体温异常或“北京健康宝”非绿码情况，组委会有权终止其参加比赛。

（六）比赛当天，参赛者应在起点、终点区域科学佩戴口罩，保持安全社交距离，听从现场志愿者及引导。起跑后可不佩戴口罩。

六、比赛办法

（一）入园安检：所有参赛选手须持码布进入园区。

（二）比赛检录：所有参赛选手须正确佩戴好参赛码布，参赛码布固定于身前正面位置。参赛家庭按参赛段进入分组检录、站队。

（三）出发顺序：A组、B组、C组，每组间距10米。按组别顺序起跑。活动禁止参赛者使用婴儿车、轮滑鞋、滑板、自行车等其它辅助装备。

参赛家庭按以下儿童年龄分组：组别A组B组C组

年龄10-12周岁7-9周岁5-6周岁

（四）检录、起跑及比赛结束时间

1、检录时间：7:30

2、起跑时间：8:30

3、比赛结束：9:45

4、赛后体验区开放时间：8:30-12：00

七、存取衣

（一）比赛现场为参赛者提供存衣服务。选手不要将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。

（二）参赛选手在比赛当日12:00前到终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。如一周内不领取，组委会将按无人领取处理。

八、参赛物品领取

（一）在官网下载领物单前，再次进行个人健康状况申报；

（二）以家庭为单位在北京马拉松官方网站下载、打印领物确认单；

（三）参赛家庭中所有成人选手须持以下材料领取参赛装备，本人领取，不可代领:

1、出示“北京通”上关联的个人证件信息，还须出示报名时所用的身份证件原件等相关证件或证明材料原件；

2、领物确认单；

4、参赛成人选手须10月14日（不含）前完成全程新冠疫苗接种的预防接种凭证纸质版，方可领取参赛物品；

5、在北京马拉松官方网站下载、打印健康安全责任承诺书（亲子跑），所有参赛选手本人签字；

（四）领物当天入场时须现场测温、北京健康宝信息扫码登记（实行绿码准入制），查验赛前21日内行程轨迹（国务院客户端通信大数据行程卡无出京记录），健康码显示为绿色，赛前21日内行程轨迹未出京、体温低于37.3℃方可进入。

上述步骤均完成后选手方能领取参赛物品。

参赛物品领取时间及地点请关注北京马拉松官网及活动短信、邮件通知。

九、奖励办法

本次活动不计名次，每个家庭在到达终点冲线时需携手共同冲线，完赛家庭将获得完赛纪念奖牌、纪念证书（奖牌及证书仅限儿童领取，每名儿童领取一份）。

十、保险说明

本次比赛组委会为所有参赛选手及提供保险，保单以报名信息为准，报名信息有误将导致无法投保。人身保险说明书请在报名时查阅。

十一、照片下载

组委会为参赛家庭提供比赛日照片下载服务，选手可登陆北京马拉松官网亲子跑活动页面，扫描照片下载二维码凭参赛查询。

邮 箱: kidsrun@beijing-marathon。

组委会将根据新冠疫情整体形势变化对赛事安排做动态调整，并及时发布通知。

本规程解释权属于北京马拉松组委会，

未尽事项，另行通知。

北京总工会：关心女职工心理健康，发挥新时代巾帼力量

标签：图片新闻 | 来源：全总女职工委员会

女职工是首都职工队伍的重要组成部分，在首都经济社会发展中发挥着不可或缺的作用，大多数女性还是家庭生活及子女教育的主导力量，是国家和社会的半边天。但近年来，随着生活节奏的不断加快和社会竞争的不断加剧，家庭和事业的双重压力使得女性的心理压力感和焦虑感普遍提高，关注女职工的心理健康成为北京总工会的一项重要工作。

１．“温情三月，呵护心灵”：开启女职工的自我心理关怀

２．职工婚姻家庭指导员培训：培养职工身边的知心姐姐

根据北京总工会职工服务中心的调查数据：困扰女职工，给女职工带来巨大心理压力的问题，排在前两位的分别是亲子教育和家庭关系。为了帮助女职工解决困扰，缓解焦虑，自２０１８年开始，北京总工会女职工委员会联合北京总工会职工服务中心开展职工婚姻家庭指导员培训，对象是各单位的女职工工作干部，通过学习婚姻家庭关系和亲子教育以及心理疏导技术等心理学知识，为职工们培养了１００多名身边的“知心姐姐”，随时为职工疏解困扰，抚慰心灵。

３．“大手拉小手，幸福永相随”：亲子活动让大小朋友开怀而笑

北京总工会女职工委员会联合北京总工会职工服务中心利用“六一”节或者暑期开展亲子活动，活动以沙盘游戏、舞动游戏、绘画等多种形式开展，父母与孩子共同参与，在活动中加深彼此的理解，增进亲密关系，并学习良好的家庭沟通，大小朋友们在活动中开怀而笑，获得启发。

４．“心理关怀，工会有爱”：心理微课堂助在京家政员舒心工作

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编辑：崔春婷     

5月27日至6月1日，国内儿童中心将举办为期6天的“少年儿童心向党 争做‘四个自信’好孩子”庆祝“六一”儿童节主题游园活动。活动分为3大板块，设计23项内容，让到园儿童和家长在游园中涨知识、增见识。

新华社资料图 图文无关

其中，“做儿童成长引人”板块设计了主题鲜明的展演和体验活动：“大国少年 喜迎亚运”体育展、“童心向党 惟舞惟德”舞蹈展演、“童心向党 诗词舞韵”古诗词舞蹈展演、“童心向党 国乐飞扬”民乐经典作品展演等，将集中展现新时代儿童风采；北京儿童设计周“汉字之美”迷宫活动通过一个个引人入胜的汉字故事，让孩子们亲近源远流长又历久弥新的汉字。

“做儿童权益守护人”板块将“儿童友好”理念贯穿始终。活动期间，“苔花绽放”事实无人抚养儿童关爱计划将正式启动；同期开展的“婴幼儿照护周”主题宣传活动将通过线上、线下相结合的形式宣传国家托育政策，普及科学育儿知识；国内儿童中心还将携手联合国儿童基金会驻华办事处、国内儿童福利和收养中心围绕儿童权益保护、家庭教育指导、提升家庭积极养育的意识和能力等主题，布置“童年瞬间”装置艺术展览，并就相关主题进行深入研讨。

“做儿童未来筑梦人”板块同样精彩。“智启科创 育见未来”科技嘉年华将通过科学家精神科普、仿生机器人体验、网络安全展示、元宇宙空间沉浸式体验等八大内容激发青少年好奇心、想象力、探求欲；爱心集上，儿童将借助创意展览、爱心义演、爱心义卖等多种形式，以力所能及的方式关注和参与公益实践等。

游园活动无须预约，家长和儿童可免费参与。

【链接】活动详情：

（一）做儿童成长引人

1、“大国少年 喜迎亚运”体育展演活动

开展以儿童为主体的各类体育游戏及阳光体育展演活动，将奥运精神、亚运精神融入到丰富多彩的各项体育运动当中，引导儿童在体育活动中强健体魄，培养团结协作、顽强拼搏、永不放弃的宝贵品质。

时间：5月27日9:00-12:00

地点：艺术宫、篮球场、体育馆门前

2、“童心向党 惟舞惟德”舞蹈展演活动

通过不同舞种的教学展演交流活动，为中心学员搭建展示平台，提升儿童美育素养，展现新时代少年儿童的良好精神风貌。

时间：5月27日9:00-12:00

地点：亲子

3、“童心向党 诗词舞韵”古诗词舞蹈专场展演活动

将蕴含安康优秀传统文化的儿童古诗词舞蹈进行展演展示，活动分为“知礼育德”“悟物穷理”“家国情怀”三个篇章，让儿童在习得文化艺术的过程中，增强文化底蕴，厚植家国情怀，涵养个人品德，增强文化自信，提升美育修养。

时间：5月28日14:00-16:00

地点：艺术宫

4、“童心向党 国乐飞扬”民乐经典作品展演活动

以爱党、爱国、爱社会主义为主线，组织开展独奏、重奏、合奏多种表演形式相结合的民乐专场展演活动，活动分为红色精神、民族情怀、传承经典三大板块，让儿童在进行艺术展示与欣赏的过程中，增强文化自信心与民族自豪感。

时间：5月28日9:00-12:00

地点：亲子

5、“童心向党 强国有我”视觉艺术中心学员主题作品展

儿童通过描绘英雄群像、小英雄绘本、长卷绘画、互动装置、未来海报设计作品等展示出致敬英雄、快乐成长、梦想三大展览主题，引导大国少年们厚植家国情怀，立志奋进、努力成长为国内特色社会主义事业建设者和接班人。

6、北京儿童设计周“汉字之美”迷宫活动

迷宫以“汉字之美”系列内容为创作基础，同时将识字与装置相结合，融入场景和游戏，通过一个个引人入胜的汉字故事，让孩子们亲近源远流长又历久弥新的汉字，并通过互动、竞赛的方式，沉浸式体验汉字文化，进而热爱国内传统文化。

时间：5月27日-7月27日

地点：原小博士乐园空地

7、传统文化体验活动

以非遗文化为载体，通过体验和参与手工活动，不断挖掘其起源和历史背景，诠释其新的时代内涵和表达，引导少年儿童在体验中继承和弘扬安康优秀传统文化，增强文化自觉、增进文化认同、彰显文化自信。

（二）做儿童权益守护人

1、“苔花绽放”事实无人抚养儿童关爱计划启动仪式

举办“苔花绽放”事实无人抚养儿童关爱计划启动仪式，在中心园区开展爱心义卖活动，发起线上公益募捐。活动将联动各地校外教育机构为公益项目助力，鼓励少年儿童用力所能及的方式，来支持公益、汇聚爱心，倡导广大少年儿童交流互助，在参与关爱行动中向上向善、自立自强。

地点：民乐厅

2023“婴幼儿照护周”主题宣传活动将通过线上、线下相结合的多种活动形式宣传国家托育政策，普及科学育儿理念和知识，推动全民婴幼儿照护意识和家庭养育照护能力的提升，在全社会营造关爱儿童的良好氛围，团结更多儿童工作者做好儿童成长的引人、守护人、筑梦人。

时间：6月1日-5日9:00-12:00

地点：多功能厅、西甬连廊

3、“守护健康，助力成长”主题活动

主题活动中包含食品安全体验活动、专家义诊活动、食育活动等内容。以儿童可感、可知、可参与的互动形式带领儿童学习和掌握食品安全知识，提升儿童健康意识和自我保护能力，帮助家长和儿童树立“做自己健康的责任人”意识，做好儿童权益的守护人。

地点：智慧驿站

4、“儿童友好交通体验区”活动

“儿童友好交通体验区”活动主要分为4个体验板块，包含1个流动巡游体验项目，3个互动体验活动。通过儿童友好知识科普问答、亲子活动、儿童创作等形式，科普儿童友好城建设知识，传播儿童友好理念，加强儿童友好参与，以多种形式呈现儿童眼中的美好世界，助力创设儿童友好的条件和环境。

地点：西甬连廊

5、“点亮童年每一刻”主题活动

国内儿童中心计划与联合国儿童基金会驻华办事处、国内儿童福利和收养中心联合开展“点亮童年每一刻”主题活动。主题活动中包括启动仪式、“童年瞬间”装置艺术展览活动、“点亮童年每一刻”系列研讨活动。共同围绕儿童权益保护、家庭教育指导、提升家庭积极养育的意识和能力等主题开展深入讨论，团结广大儿童工作者做好儿童权益的守护人。

时间：5月31日至6月底

地点：儿童探索馆南侧平台及平台下方形草地

地点：西甬连廊

7、家庭教育从亲子关系开始——亲子游戏

面向游园家长，开展线上线下儿童心理健康、儿童发展、儿童权利、家庭教育促进法等相关的知识小问答，参与活动的儿童、家长可获得家庭教育相关书籍、手册等。

地点：西甬连廊

8、做儿童权益的守护人——国内儿童中心家庭教育成果展

面向游园家长，展示、宣传、发放中心家庭教育部研发的指导服务手册、家庭教育相关书籍、期刊。

地点：西甬连廊

（三）做儿童未来筑梦人

1、“儿童与自然的美好相遇”中外少年儿童“六一”草坪嘉年华

嘉年安康包含发行一枚六一纪念封、一场草坪音乐会、一场SDGs艺术展（书画、雕塑）、一场指尖艺术，邀请少年儿童齐聚中心欢度“六一”佳节，共享快乐、增进友谊，倡导人与自然和谐共生理念，以少年儿童实际行动推动构建人类命运共同体。

地点：孔子像前空地及其东西两侧大草地

2、“智启科创 育见未来”科技嘉年华

科技嘉年华活动包括科学家精神科普、仿生机器人体验、网络安全展示、元宇宙空间沉浸式体验、编程机器人操控、音乐创客体验中心展示、智能绘画心理分析服务体验、青少年科技活动实验八个板块。激发青少年好奇心、想象力、探求欲，培育具备科学家潜质、愿意献身科学研究事业的青少年群体，打造科技发展后备人才。

地点：西门

3、“爱心集”公益活动

以公益为纽带，打造具有主题性和趣味性的“爱心集”，通过创意展览、爱心义演、爱心义卖等多种形式，引导儿童以力所能及的方式关注和参与公益实践，用心感受公益、用爱实践公益，帮助少年儿童树立科学环保的理念和无私奉献的意识，传递爱心，温暖童年，筑梦未来。

时间：5月27日-28日9:00-11:30 14:00-16:30 ； 6月1日14:00-16:00

4、“缤纷童年 逐梦起航”儿童节主题活动

活动以城为线索，以场馆展项为基础，与儿童生活经验相链接，通过创意美工、游戏互动、表演等方式，引导儿童在“玩中学”的探索体验中，感受人与自然的关系，树立生态环境保护意识，了解祖国的时代变化，厚植爱国主义情怀，共同畅想展望祖国的美好未来。

时间：5月27日、28日、6月1日9:00-11:30 14:00-16:30

地点：老牛儿童探索馆内

5、“奔跑吧 少年”活动

围绕“奔跑吧·少年”主题，通过户外趣味亲子运动挑战活动、亲子趣味健步走活动等形式，传播体育文化和科学健身理念，帮助少年儿童增强体质、锤炼意志，培育健全人格，促进广大少年儿童健康成长、全面发展。

地点：中心南侧生态园区内空地

6、活力儿童体育游戏大会

在“健康人格 健康体格”双格理念的引领下，以“体育游戏”展示为主要形式和切入点，为幼儿提供体育锻炼、展示自我、增强信心的平台。体育游戏大会中包含花式轮滑、传统武术、绳彩飞扬、球类活动等内容，同时结合民间传统游戏，帮助孩子们更好地了解安康优秀传统文化，让文化自信根植幼儿心灵。

时间：5月31日9:00-11:00

地点：艺术宫、亲子、体育馆门前、篮球场、足球场

通过与家长面对面沟通、推介和答疑，为家长和儿童办实事、解难事，拉近距离、增进沟通交流，践行和传递“一切为了孩子”的育人理念。

8、任务奖励区

凭任务单参与该区域活动，包含套圈、保龄球、面部彩绘等活动，助力儿童快乐过“六一”。

地点：西连廊南侧

来源：北京日报客户端 | 记者 牛伟坤

流程编辑：U016

家庭婚姻常见矛盾

常见的问题有哪些

1

3门提升自身幸福度的课程

提升自身幸福度的成长课程既可以助己，提升感情、家庭生活的品质，也可以未来在专注工作中用这些技巧来助人。

2

1门婚恋实用技能

至少深入学习一门实用技术，并强化婚姻家庭方向助人技术的应用，包括倾听与回应技术、提问技术、非言语信息的识别与沟通、家庭作业等。

3

6类婚恋核心议题处理

4

12次案例实操演练

我们深知，重要的学习是能够学以致用。因此在课程的阶段安排了分组案例练习，保证每个人都能在资深的示范和指导下进行专题案例模拟。

课程的意义

如果你有为爱保鲜的能力,有与时俱进的健康性观念,还能懂得怎么与伴侣、家庭成员有效的沟通,具备了这些“心理学武器”,就能够让你在幸福之上顺利通向幸福大门,迈向更好的终点。

课程模块目录内容

[成长模块]美满婚姻的必修课程；立足于自我成长，提升幸福能力。

[实务模块]常见案例的实操模拟；包括恐婚、失恋、新婚磨合、夫妻平权、婆媳关系、隔代教养、二胎养育等案例的探讨和模拟。

2-8岁的孩子面临着情绪表达变多，活泼好动，思维发展，个性两极化转变，情感发展，建立是非观等诸多问题。正是孩子成长和接受教育的重要阶段。6节课只需9.9、搞定亲子关系，提高情商口才，所有惊喜尽在咘噜教育中心！

整套课程围绕当代社会无数家庭共同面临的问题：如何科学构建亲子关系

实际上，经过长久以来的实践。教育学家们发现一个人基本的态度、思考方式、行为模式、人格结构在幼时的亲子互动中早已奠定基础。亲子关系对于孩子的语言发展、人格形成、社会人际关系等都有着深远的影响。可如何建立健康、科学的亲子关系往往让家长们头疼不已 。关系太亲密了，担心产生溺爱；疏远了，又生怕孩子抱怨。为了帮助爸爸妈妈解决这个烦恼，也为了让更多的孩子拥有健康快乐的童年。咘噜教育特推出『科学构建亲子关系』5+1课程。

课程特色如果问启蒙阶段的孩子更喜欢，更容易接受的教学方式是什么？那一定是AI课啦，咘噜教育的课程将AI技术与孩子们喜欢的动画人物结合，研发多维互动，丰富有趣，故事剧情跌宕起伏的课程。

实景教学+趣味动画课程采用实景教学循序渐进，趣味动画深入浅出的方式。用5个AI动画课程进行阐述，让孩子沉浸在有趣的动画故事中思考问题，在互动闯关中深入理解。

多重反馈+奖励机制5+1课程实时正向反馈孩子的学习成果，生成专属学习报告，帮助爸爸妈妈及时了解孩子的学习情况。除此之外每节课程均含有闯关答题环节，闯关成功即可获得咘噜币奖励。咘噜币可用于兑换咘噜线上商城里的实物奖品哟~完善的学习激励体系可以帮助孩子达成持续性学习，实时分析学习情况，精准定位学习问题，便于及时调整孩子的学习径。

领取方式本次『科学构建亲子关系』5+1课程限时9.9元领取！报名成功的用户需要添加班微信进群上课，自开课日起，每日开放一节课程。也可通过每节课后生成的专属海报立即解锁下一节课程。

杨瑾

飞迪曼专家级心理

北京师范(应用心理学)学士;

北京师范发展心理与心理健康专注在职研究生班毕业

家庭关系专家、亲子专家、中老年心理、婆媳关系、职场顾问、压力管理专家

加拿大协和

微课婆媳关系相处之道的内容被北京区民政局整理出来印刷成宣传单，放在婚姻登记大厅内，做知识普及使用。

央视12频道热线12特邀心理专家

国内教育频道成长不烦恼、职来职往特邀心理专家

受训经历：

中意精神分析及躯体治疗;

比昂精神分析工作坊;

催眠治疗技术培训;

沙盘治疗技术;

萨提亚家庭治疗;

擅长课程：

一、建立更棒的亲子关系

2、 亲子关系的建立

3、 如何面对孩子的逆反

4、 孩子是父母的一面镜子

5、 父母的自我觉察

二、女性的M型生涯

1、 女性成长经历的主要阶段

2、 自我性格的初探

3、 如何进行有效的规划

4、 如何遇见更好的自己

三、家庭关系

1、家庭目前矛盾的分析

2、原生家庭对自己的影响

3、萨提亚家庭雕塑

4、家庭沟通模式

5、家庭模式的调整

四、压力管理

1、协助学员了解压力、压力的来源和成因

2、了解自我内心活动、信念与压力的关系

3、学会应对压力、放松自我的方法与技巧

五、了解职业性格，职场少走弯

预约时间：

联系微信客服协调时间

课程简介

1、您是否有这些苦恼？

早晨，就要迟到了，可孩子仍慢吞吞地吃着早饭；

晚上，临近深夜，可孩子仍磨蹭着作业没有写完；

周末，睡觉睡到自然醒，手机玩到没有电，作业非到周日晚上才肯写；

生活上，衣来伸手饭来张口，自理能力欠缺；物品到处放，房间、写字桌更是杂乱无章，挪个写作业的地方都很难；

学习上，上课不专心听讲，注意力不集中，读书、作业基本都靠家长催……

48个孩子蜕变的故事——清安康学出版社经典好习惯养成书籍21天发生于清华园21天好习惯播种营；

中广联少儿委电影21天剧本人物原型出自于清华园21天好习惯播种营；

极度叛逆的林林，从“四大恶少”成为“四霸”经历了什么？

被“来”的森森，为何不愿离开21天好习惯团队？

因习惯而桂冠，个个都可成典范！

2、为什么要培养好习惯

好习惯的培养是需要训练的。孩子小的时候，家长对孩子的疼爱大于教导，想着长大就好了，等长大一点再教也不迟，但随着孩子的长大、年级的升高，家长对孩子有了新期待，就顾不上习惯这事了。可当孩子因为习惯不好无法跟上家长的要求时，焦虑的是家长，影响的却是亲子关系。

习惯，表现在方方面面，是不是什么习惯都要训练？当然不是。除了时间不允许外，更多的是当孩子养成关键好习惯后，慢慢就会内化成自我能力，形成良性循环，在没有外界的助推下也会自我管理，自我约束。

3、走进21天好习惯播种营

因习惯而桂冠，个个都可成典范。21天好习惯播种营是根据习惯学创始人周士渊导师的指导思想，结合世界10大家族的家教而建立的习惯培养体系。

课程不局限于向孩子们传播知识，更注重培养孩子们用学到的知识解决实际问题，更终养成学习习惯、生活习惯、生存习惯、思维习惯、健康习惯、道德习惯6大良好习惯。

同时，情商、财商、逆商、德商等综合素质也大大提升，成为学校典范、家族典范、家乡典范!并且，好习惯播种营也成为各教育机构培养榜样学生的必选基地。

在21天的全封闭训练中，从习惯认知到习惯训练，提炼出核心课程，递进帮助孩子从学到做，从做 到做到，从做到到养成生活、学习好习惯。

4、专家持续追踪

国内老教授协会【好家风培育与好习惯培养研究与实践课题组】副组长张绪军老师曾深入21天好习惯播种营，全程观察学员的日常生活，以21天好习惯播种营里48个真实故事编著教育书籍21天，由清安康学出版社出版。

我国著名教育家叶圣陶先生曾说过：教育的本质就是培养习惯，拉开人与人差距的，不是孩子与生俱来的智商，而是后天形成的习惯。

与其逼着孩子学习无结果，不如培养孩子好习惯使其受益终生。爱孩子就送他一套受益终生的好习惯；爱孩子就送他到更专注、更适合他的夏令营；爱孩子就一定要送他去21天快乐的好习惯播种营。

课程内容

1、知行合一，习惯落地，提高综合自理能力；

2、自我激励，阳光前行，自强不息；

3、潜能激发，科学方法，令人惊叹；

4、思维导图，持续进步，一本书一张纸，熟记于心；

6、领袖思维，成就杰出，小CEO在上；

7、国学经典，开启智慧，古人智慧在我胸；

8、家长课堂，启梦远航，齐精进共创家族梦；

9、长期助力，精彩持续，好习惯成就新未来；

10、时间管理，高效学习，天才少年、北大博士后的时间管理说；

11、更酷音标，爱上英语，音标操被清华外语教授蒋隆国大为称赞；

12、分龄开班，因材施教，根据中、小学生不同时期和特点进行有效训练。

课程特色

1、21天养成21个好习惯(学习习惯、思维习惯、生活习惯、行为习惯、做作业习惯、卫生习惯、财商习惯、阅读习惯、做笔记习惯、健康习惯。。。。。。)；

2、专注教官，军事化管理提升纪律感；

3、全国精英学员云聚，交到全国好朋友；

4、拓展训练：团结、协作、抗挫折、生命教育、社会教育；

6、积极心理让学习更轻松，一个伟大的人从有一颗积极的心态，有一颗强大的内心开始；

7、有清华北大更佳辩手参与的辩论赛让你的孩子成为超级演说家，你还可以在家里看直播，为孩子加油投票；

8、“阳光影院、绿色商店、智慧图书馆、宠物店”让孩子学会生活，学会理财；

9、天籁之音，打开每个孩子的能量开关；

10、清华理科高考状元+北大文科高考状元教你如何把高效学习方法与各学科联系到一起，三个月复训，让优秀成为一种习惯。

课程优势

选择21天好习惯播种营的理由

1、孩子偏科?

清华北大科目学霸手把手带孩子补阙拾遗!

2、作业拖拉?

3、英语水火不容?

清华外语教授蒋隆国亲自引导!

4、做事磨蹭?

北大博士教你微时间管理!

5、亲子关系紧张?

让感恩成为一种习惯!

6、沟通能力弱?

美国总统演讲式训练，见证超级演说家!

7、智情财商不协调?

圆明园财商实战，让短板变成优势！

8、散漫邋遢?

全封闭军事化管理，练就习惯!

9、习惯不持久?

课程结束后，三个月免费复训跟踪!

好习惯播种营优势

爱孩子就送他一套受益终生的好习惯!

爱孩子就送他到更专注、更适合他的夏令营!

爱孩子就让他到清安康学参加一场超级辩论赛吧!

爱孩子就一定要送他去21天快乐的好习惯播种营!

快乐成长，快乐学习!

快速养成好习惯，轻松高效学方法!

让孩子迅速从“学渣”变身“学霸”!

全套售后服务

保障一：每个孩子都会办理全程意外伤害保险，确保孩子安全参营，安全回家。

保障二：参加学习天结束前如不满意全额退款！

保障三：营期开课间赠送线下家长能量课堂，邀请清华园著名家庭教育讲师为家长授课，学习科学养育知识，助力孩子健康成长。

保障四：营期结束后提供三个月线上复训服务，持续巩固知识内容，扎实掌握优秀秘诀。

师资介绍

优秀专家团队：依托教育部课题组、清华北大等名校教育资源，拥有强大的专注科研力量和专家团队。

专注习惯讲师团：国家教育部十三五“好习惯养成教育建模与研究”课题组教研团队，养成教育指导师，五十余位国内专注家风与好习惯研究专家。

专注讲师文欢：国内养成式教育专家，国家十二五重点课题“养成教育”研究员，教育部十三五全国重点课题习惯养成教育课题组研究员，快乐的好习惯播种营高级讲师。

招生详情

营期时间：（开营前一天报到）

期：2023年7月14日-8月03日

第二期：2023年8月05日-8月25日

家长课堂时间为每一期的更后三天（家长食宿费用自理，可协助安排）。复训周期三个月

师资配比：每个教一名主讲老师，一名班，每六个孩子一名助教老师，特种兵教官（每个班不超过50人）

活动费用：46800元/人

费用包含：教材、食宿、营服、保险、内交通、户外活动、三个月免费视频强化教学（每周都有，线上安排，根据学员时间作安排）

费用不含：营期内其他一切个人消费

接送说明：没有家长陪同需要接站的，公司安排免费接站，有家长陪同的，不负责接站

餐饮标准：

1、在饮食的保障上，营地努力做到每餐不重样，选用的食材均为天然无污染。

2、在正餐上，每餐保证12菜2汤，吃完可以再进行添加，同时在课间设有加餐环节，保证孩子们的营养均衡。

住宿标准：酒店2-3人间，有空调，独立卫浴

营地介绍：训练营实施全封闭管理，选址北京郊区，风景秀美，林荫茂密。营地四面环山，空气清新，安静怡人。每天均有助教老师和生活老师陪同休息，生活老师会在夜间定期巡查，确保孩子们的安全。

营地

1、北京怀柔区京加大水峪村北500米（青龙峡旅游区）

2、北京昌平区讲礼西16（红栌温泉山庄）

根据学员人数随时调整营地

集合地点

1、北京海淀区清华创业

2、家长课堂在清华创业

【招生对象】

1、有格局懂团队的教育机构校长、负责人

学习教育专注知识，拓新引流

有效提升品牌形象，赢得家长信任

提升团队实力，增强客户满意度

深度链接家长

建立紧密的关系

2、有教育梦和事业心的教育从业者

跟随时代教育理念，提升专注教育能力

增强师资水平，提升个人竞争力

更懂孩子的内心，更受学生欢迎

促进家校和谐，助力孩子健康成长

学习专注技能，拓宽职业道,

帮助自己，也帮助他人

3、有教育困扰，想科学养育孩子的家长

了解孩子的成长规律，懂孩子的行为

掌握科学专注的教育方法解决成长问题

改善家庭关系，让家庭更加美满幸福

【课程内容】

一、掌握孩子问题背后的本质

1、家长如何正确应对孩子的“问题行为”

2、如何告别呵斥行为，快速改善亲子关系

3、不争执不威胁，两大招让孩子愿意配合

4、孩子积极行为塑造法，家长的教育必修课

5、让家里规矩有效执行的方法

6、30年调查研究，养育出优秀孩子父母的3个共同点

二、想培育优秀的孩子，先做高情商父母

1、培养高情商孩子，先做到这一点

2、五招教你避免争吵，让孩子乖乖孩子配合

3、越罚孩子越不听话，80%的父母用错了方法

4、掌握这个技巧，教你正确赞美孩子

5、如何培养独立的孩子?给父母科学的方法

6、这样教育孩子，会给孩子更多的可能性

三、教你培养孩子的六大能力

1、提升孩子社会能力:理解别人感受

2、提升孩子社会能力:读懂他人的动机

3、教你培养孩子解决问题的能力

4、培养孩子考虑后果的能力，让孩子受益终生

5、掌握分布计划，让孩子不再抱怨事情难

6、技能实操:孩子如何在困境中，自己解决问题

四、学员案例解析

1、培养孩子独立完成作业的习惯

2、孩子有社交问题?家长的做法很关键

3、教你破解孩子厌学的难题

五、案例和答疑

1、家庭教育指导师系列课答疑1

2、家庭教育指导师系列课答疑2

3、家庭教育指导师系列课答疑3

六、配套书籍:养育孩子

写给国内家长的育儿指南，高情商的解决问题，有效避免与孩子的冲突，培养孩子独立解决问题的能力。

【课程描述】

基础课程——直播课

1、基础理论学习

婴儿期的身心发展特点

幼儿期的身心发展特点

童年期的身心发展特点

青少年期的身心发展特点

2、家庭与家庭教育

依恋关系理论的介绍

父母教养方 式及其对儿童青少年的影响

家庭互动模式及其对儿童青少年的影响

3、家庭教育问题的指导与干预

游戏在婴幼儿成长中的重要意义

培养儿童青少年情绪管理能力

培养儿童的良好学习习惯

网络成瘾问题的成因及应对

4、儿童与青少年积极心理品质培养

儿童青少年抗逆力的培养

儿童青少年自我效能感的培养

儿童青少年 自控力的培养

儿童青少年内在优势的挖掘

5、与家庭工作的原则与沟通技巧

家庭教育指导师的职业伦理

与家庭建立良好的沟通关系的方法

家庭冲突的处理原则和方法

6、答疑课

在上课中若有疑问， 可进行整理，我们配备了5节答疑课,会针对有疑问的学员进行答疑

7、亲子关系线下讲座

会开设一场线针对亲子关系方面的线下讲座，学员之间可以互相经验，老师会对学员的问题进行针对性讲解，讲授亲子关系中的重要相处方式与技巧。

【课程考证】

学完基础课程后可参加考试

考试通过后即可获得由国内心理卫生协会颁发的家庭教育指导师专注技能培训证书

【师资力量】

权欣欣

6年教龄

心理

主攻方向：

婚姻情感、亲子教育、oh卡牌 沙盘疗法、绘画投射性治疗

教育背景：

毕业于北京心理学学士学位，高级企业EAP执行师

多家亲子教育机构特聘心理专家讲师

累积录制各类培训课程上百小时

唐小惠

主攻方向：

国家二级心理、婚姻家庭、生涯规划师

教育背景：

【教学现场】

【机构简介】

愈见是愈见幸福（北京）教育科技有限公司旗下的专属品牌，是一个专注的全生态心理服务平台。通过趣味性的心理内容、多维度的心理诊断工具、及时有效的心理疏导、专注的心理学教育，和庞大专注的心理学专家资源，为1000万用户提供在线心理帮助、学习方案，输出健康、科学地心理学内容及服务。

【机构环境】

【机构荣誉】

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