破镜重圆：十年亲子关系突然毁于一旦，如何重新建立亲子纽带？

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欢迎收听由保定妇联和FM99.8保定经济广播全力打造的大型公益专栏知子花开，服务万家，本期节目继续跟随中科院心理学婚姻家庭亲子关系研究生、、贤一文化创始人、无界读书会发起人吴格格老师共同了解新父母课堂。

今天我们进入到新父母课堂第二讲，叫做无条件的爱，家庭教育三根支柱的根，我每次一说无条件的爱呢，就会有很多家长站出来说啊，那可不行，把孩子惯坏了怎么办？对吧？无条件的爱不意味着溺爱，反过来，你要知道溺爱，其实等同于不爱。就是一个人，如果从小到大被父母溺爱，就代表着做什么都行，想打谁打谁，想骂谁骂谁，你犯法我都不管你。这种情况之下，这个孩子其实内心会觉得非常的恐慌，原因就是他不知道边界在哪儿，他能够感受到自己的行为好像不那么受欢迎，有些地方可能也不对，但是我家里人都好像没事儿一样，这种状况之下，这个孩子的不安全感和那个在暴力的家庭里边儿长大的孩子的不安全感其实是一样的。

高老师：那什么是无条件的爱呢？

无条件的爱是一种很高级的爱，我经常问我们的一些学员，我说你们爱孩子有条件吗？然后大家说没有啊，我们没有条件。我说你孩子成绩不好，你还爱他吗？有的人犹豫哈，说会吧，应该还会啊。我说你的孩子把人揍了，你还爱他吗？揍人也得爱吧，你看，我们看起来对孩子应该是无条件的爱，就算他做了错事儿或者怎么样，我们依然会爱他对吧，这个并没有错。但是我们表达出来的是无条件的爱嘛？我们经常跟孩子说出来的话是无条件的爱吗？你去问问你的孩子，你的父母是无条件的爱你吗？这答案就完全不一样。所以我们有没有跟孩子讲过说：你再这样，我就不管你啦，对吧？你再这样把你送人啦，我们都喜欢听话的孩子，不喜欢不听话的小孩儿，你看。所有的这些话当中，都充满了条件，我有一次在机场里边儿看到呃，很温馨的一幕啊，这夫妻俩拉着一个大概两三岁的一个孩子。在那走，然后那小孩子很可爱，就是拿脚踢他的爸爸，一边走一边踢他的爸爸，然后他妈妈在旁边。妈妈没生气，爸爸也没生气，所以我说的是一个很温馨的画面哈。然后那个妈妈就说你再这样，爸爸不爱你喽，你看到吗？就是哪怕父母没生气。父母都会用爱和不爱来威胁孩子。就是你这样

爸爸不爱你了，妈妈不喜欢你了。而正确的做法是，绝对不能够拿爱不爱孩子来开玩笑，就是说孩子无论发生什么情况，爸爸妈妈永远爱你，这件事儿是不会被挑战的，你放心。对吧？你可以做错事儿，做错事儿了，我们可以去解决这个问题，但是爸爸妈妈从来不会说，你如果怎样怎样，我就不爱你。所以这一讲，我们的主题是关于无条件的爱，做到这一点就是首先要学会停止威胁和交换。

高老师：就是很多父母都习惯于用威胁和交换的方法来跟孩子解决问题，原因是什么呢？

吴格格：因为方便。就是只要你一用威胁和交换的方法，就能搞定它啊，这个在生活当中比比皆是，大街上孩子闹气，你就能看到一个妈妈在前面走，当当当走，然后后边儿那孩子追，妈妈回过头来说我不是你妈妈，见过吧，这是非常常见的一种现象，他用不要你了来做威胁。这就是千百个家庭不断轮回的悲剧。在孩子十岁以前，你用威胁和交换的方法搞定他，大概只需要一分钟，就是很容易。只要你敢翻脸，大量的父母就是跟孩子翻脸，对吧？一翻脸，他害怕你了诶，搞定了。十岁以前你有多么容易的搞定他，在14岁以后，你就会收获一个多么惨痛的青春期。就这么简单，因果循环，就这样。我有个表姐，我表姐管孩子特别凶，然后全家人都知道孩子怕他，就是这个孩子只要妈妈不在家，谁都不怕，把家里折腾的天翻地覆都可以。

高老师：很多家长呢，就会觉得说，我已经接受了无条件的爱啊，我也愿意跟我的孩子建立无条件的爱的关系，这的确是让人觉得很羡慕的一种关系，但问题是我就是忍不住要吼，那个吼叫的感觉是憋在我胸口里边，从我后脑勺窜上来的，我实在是控制不住这个。怎么办呢？吴格格：为此，我们专门讲关于吼叫这个话题，就是，首先我们要安慰各位家长的一点是什么呢？就是你并不孤独，因为这个世界上。

喜欢吼叫的家长实在是太多了呃，如果你觉得你很另类，你跟别人都不一样啊，你是一个很糟糕的家长，你如果这样去思考这个问题的话呢，那可能很难有助于你改正。因为一个人越是对自己批评的厉害，改进起来的这个动力就会越弱啊，所以不要过分的自责，你只是千百万个家长，其中的一个而已啊，大量的家长都会有吼叫的行为。然后第二个事呢，就是我们要知道有时候有的吼叫是必须的。啊，不是说人人长了嘴，声量能够放这么大？它有一部分是无效的，并不是你，比如说孩子过马的时候不看车，对吧？这时候你要你大吼一声，你可能能救他的命。或者你让他对这个事一机灵，他记住这件事了，所以有的很危险的事情啊，我们需要通过吼叫的方法来提醒他，还包括有的吼叫是正向的，你去看孩子的这个体育比赛对吧？孩子给他加油呃，展示这个父母对他的这个关心，这其实吼叫本身并不是一个完全糟糕的一个工具哈。但是我们得了解，我们为什么在生气的时候容易吼叫，这里边有两个非常重要的原因。

高老师：哪块两个原因呢？

吴格格：上次给大家推荐过一本书，叫做【感受爱】那本书里边呢，把这个道理分析的很清楚，就是压力过大，就当一个人压力过大的时候，他眼中所看到的画面是容易给他带来愤怒的。他体会不到那个画面当中的美感，体会不到那里边的烟火气啊，你比如说呃，家里边乱糟糟的，难道不是常态吗？对吧？有孩子就是跑来跑去的闹啊。这个如果放在某一部动作片的结尾，那会是非常温馨的一个画面，对吧？这个主人公终于打败了坏人，然后更后回到家看到孩子闹成一锅粥。你会觉得好棒啊，多美好。但是为什么我们在每天下了班很累，回到家里边儿，就觉得这个画面特别让人生气呢？对吧，原因就是你的压力水平过高，当你的压力水平过高的时候，你就会容易脾气暴躁，容易愤怒。第二个原因呢，叫做触发器效应就是。我很多父母大吼大叫的，触发点不一样。你比如说呃，我小时候我妈妈对我大吼大叫的这个情景呢，经常是发生在我对别人的生活比较羡慕的时候，小孩子嘛，你就会忍不住对比啊，人家那个多好，对吧？我只要对别人家的那个东西表示羡慕哇，我妈就炸了，我记得很清楚，她会非常愤怒的，就是因为我对别人家的那个生活有点羡慕呃。还有的家长呢，是见不得孩子家里房间乱，只要房间一乱就不行，对吧？我以前就这样，还有的家长是见不得孩子拿手机，只要一拿手机就发怒，就是各式各样的这个触发条件，那我们可以自问一下哈，就是为什么我们大家会针对不同的点有着格外的愤怒，对吧？讲到这里就不得不提到亲密关系，也就是我们说的伴侣之间的关系。就是一个人在这个伴侣关系当中，为什么对另一半的某一些事情特别的敏感。其实是来自于我们童年的时候，在这个问题上曾经受过的挫折。举个例子，就是当你童年的时候，因为你把东西没有好好放，被你的爸爸严厉的批评过，或者你的爸爸把你的一个很漂亮的洋娃娃从上扔下去，对吧？这样的状况发生。这个伤痛会长期的隐藏在孩子的潜意识当中，因为我们的孩子是不可能跟父亲在当时去反抗的，反抗不了。或者他的反抗是无效的，那么他必须得跟父母和好，和好之后，看起来那个伤痛没有了，但实际上，那个伤痛进入到了潜意识当中，然后在什么时候显化出来呢？就是在她结婚生孩子以后。当她结婚生孩子以后，她成为了一个成年人，然后她可以主宰她的生活的时候，那个潜意识哦就泛出来，可能会有听众说我为什么没有感觉到我的潜意识呢？那开玩笑，你要能感觉到，那就不叫潜意识，对吧？就是那个潜意识的东西会莫名其妙的泛上来，然后让你觉得特别的痛苦，特别的难受。因此，我们如果对一件事情极其敏感，这可能是一个很好的机会，让我们去发掘我们和我们父母之间的关系，去回忆我们小时候所遭受过的一些这种伤痛事件，如果你能够找得到，你可以理解，你可以接纳这件事情的发生。并且你告诉自己说，这事已经过去了，我现在已经不需要为这件事情再太过这个在乎，对吧？太过专注，那么很有可能这个问题就能够得到解决。这是我们说大吼大叫的两个非常重要的原因。

高老师：噢，这样原因我们找到了，那要如何解决呢？

吴格格：那解决个原因的办法就是对自己好一点，对吧？给自己减少一点压力啊，多做一些自我关爱的这种工作和生活上的安排，比如喝杯茶看个电影泡个澡等等。然后第二个呢，就是你要理解你为什么对这件事情这么敏感，因为同样一幅画面，在不同的家长眼睛当中，看来是完全不同的结果哈。

第二个呢，更大的影响就是孩子体内激素水平的变化。有一本非常重要的心理学的书，叫做【身体从未忘记】它是关于应激障碍的一个学术著作。说一个孩子小时候如果遭受到家庭暴力啊，或者遭受到这种长期的语言虐待啊，暴力的大喊大叫呢。他身体内的激素水平就比正常状态要高很多。也就是说呃，如果两个小孩子打架，他就会肾上腺素分泌，然后跟对方打一架。打一架，把这个激素消耗掉了，他的激素水平就回归到正常了。所以小孩子在学校里边打闹啊，打架呀，这这都很正常，就是消耗掉了就没事了，但是大人打孩子的时候，或者大人骂孩子的时候，孩子体内也分泌了特别多的肾上腺素啊，这种激素水平提高了，他没法发泄，他没法跟他的父母打回去，对吧？他也不敢大声的骂他的父母，所以更后变成一场不公平的战斗。结果呢，就是这个激素在孩子体内不断的累积，不断的累积，所以他的长大了以后，他体内的激素水平就比正常人高。什么叫做这个人的激素水平比正常人高呢？你在生活中一定遇到过这样的人，就是一句话不合就炸了，就突然之间就砰就爆发了，就你不知道这怎么有个火药桶呢？这人为什么呀？甚至我们看到很多案件说就是因为一碗饭啊，五块钱还是十块钱捅人一刀，就是在其他人看来觉得是奇闻，觉得这个怎么会有这样的人对吗？但实际上从这个心理学的角度看，一个能够突然之间暴怒伤人的人，他的激素水平一定是不正常的。所以你要长期对孩子大吼大叫。孩子到了青春期以后，你就会发现他特别难管理，原因是他的脾气很暴，他经常是就会冲你大喊大叫。经常就会爆发出一些这个伤害自己或者伤害别人的行为，因为激素水平过高，他自己也控制不了自己。这就是我们说第二个更重要的弊端。

个办法呢？就是要学会戴上气质眼镜，什么叫气质眼镜呃，好多父母容易生气的原因是因为他觉得为什么别人家的孩子不这样呢？对吧，我觉得别人家的孩子比他强多了，怎么我的孩子这么这么不听话呃，实际上孩子跟孩子是不一样的。有的孩子他就是天生就就活泼好动啊，有的孩子就是喜欢闷头看书，不愿意说话，这都很正常，人跟人是不同的。所以你得理解，你得接受每一个生命是不同的，这时候你的心情就更容易舒缓呃，甚至我听过有的家长讲说，生了二胎以后才发现，原来老大跟老二都能有这么大的差别，就是同一对夫妻所生下来的孩子，两个人竟然会在气质在性格上一个慢性子，一个急性子，这很正常，这都是人和人不同的气质而已，所以你戴上气质眼镜以后，你就能够理解哦，不同的人会有不同的表现。呃，你给自己一个缓冲的地带，不要拿自己的孩子跟每一个人去比。

然后第二呢，叫做自我觉知。呃，要把自我觉知这件事情理解清楚啊，跟人好好说话核心是什么呢？我们得提醒自己的大脑有两个核，我们是一个双核的大脑呃，一个核呢，负责氛围，一个核负责内容。就是我们在跟别人谈话的时候，你得知道如果谈话的氛围被破坏掉了，此刻有人要大喊大叫了，或者此刻有人要摔门跑掉了。那打或者逃的现象出现，这时候就不再适合谈内容。所以双核的谈话人意味着哪个核优先呢？一定是氛围，这个核优先对吧？就是我们要想办法先把谈话的氛围调节好，我们再去谈内容。我们在家里边看到很多父母跟孩子说话的时候，那个妈妈根本听孩子在说什么，也不观察孩子想些什么。孩子根本不理他，他跟在孩子身后还在不停的说，不停的说，我说的这个画面是我在大街上看到的画面，我觉得很心酸，就是一个妈妈跟在孩子屁股后边，根本那孩子理都不理她，但是她就不停地说，不停地说，哎呀，我是对双方都很同情。就是我会觉得那个孩子也好可怜，你想身边老有一个这样的声音，不停的说你糟糕，说你笨，说你不听话，不学习，对吧？哇，那个负面的感觉。扑面而来，然后那个妈妈更可怜，妈妈是个大人，但是一点尊严感都没有，一点权威感都没有。妈妈所说的话，在孩子那儿彻底被屏蔽掉，没有了，就这样的亲子互动的关系，就是这两个人都没有用双核对话。就他们只各想各的事儿，尤其是那个妈妈，只各想自己想说什么，我要把这话说完，我觉得你不听话，我就使劲的说你，但是她忘记了说自我觉知。所以当你能够自我觉知的时候，你意识到说唉，我的情绪好像不对唉，我好像有点生气了。我这会胃都疼起来了，你看只有一个人能够觉知，才能够改变。所以既然你听这个节目，我相信你的目标就是希望自己能够有那么一点改变，对吧？你得知道改变的步是觉知。没有觉知的人，根本不会有改变的念头。你问他说你是不是经常冲孩子发脾气，我没有，他可以说我没有，因为他不知道，所以我们得首先能够感受到自己此刻的状态。当你意识到状态不对的时候，提醒自己双核，我是一个双核的人，对吧？所以现在我要调动我的那个氛围核，我希望我能够把这个氛围修复好。如果我找不到更好的办法来修复氛围，我宁肯先出去待一会，对吧？跟孩子说来咱俩一块数十个数，12345数到十在说话，这也是办法，这都是能够让我们把氛围慢慢调整好的这个方法。

然后当你有了自我觉知以后的下一步呢，就是自我同情。自我同情意味着不是自我批评，不是排斥，是接纳。就是当你能够接纳自己说，哎呀，我知道我生气了。我真不容易呀，你看当你能够发现你真不容易，你在生气，而不是说我真糟糕，我又生气。对吧，这两种感觉，这两种语言所带来的心理暗示是完全不同的一个人，只有真正的同情自己。才会愿意做一些对自己好的事情。也就是说，一个人只有真正的接受了自己是一个不完美的人，尽管我是一个不完美的人，我有各种各样的缺点，但是我依然爱我自己。我也依然爱我的孩子，这时候你改变起来才会容易的多，这是我们在节目讲里边儿就曾经讲过的，改变一个人更有效的方法是觉知，对吧？接纳，然后行动，然后反馈，所以接下来这个是自我同情，不要过度的自责。

高老师：前面讲了，你可以纠正孩子的行为，并不是说干什么我都不管才叫无条件的爱，那个叫做溺爱，那无条件的爱是什么样的呢？

吴格格：爱的更高境界叫温柔但是有边界。也就是说，我的态度是温柔的呃，我的语气是尊重的，我们俩之间心照不宣的，我们知道我们是相互爱着对方的。但是有些事儿不能做，就是不能做，这个叫做边界，所以帮助孩子建立这样的边界感，让孩子有规矩，其实是给他带来安全感的一件事儿。

我们用这样的方法跟孩子之间保持着这种无条件的爱，呵护着他，这个孩子拥有了得到了这种爱的感觉。他才能够学会怎么爱别人。他到了青春期以后，首先爱的那个人就是你，他要学会能够爱你，能够爱他的朋友，能够爱他将来的恋人，爱他的孩子，进而他能够爱这个世界。爱这世界多重要，你知道吗？一个人只有爱这个世界才愿意折腾，才愿意做事儿，一个人如果根本不爱这个世界，他就喜欢宅在家里边儿打游戏，因为他内心当中枯竭了，没有动力。所以这一讲我们所学习的就是无条件的爱，希望大家能够把威胁和交换的行为从家庭当中清除出去，不吼不叫温柔且有边界，建立无条件的爱，给孩子建立生命力。好今天我们就讲到这里，期待下次见面，谢谢大家。

书香保定诚邀您的来稿

节目主题

任由思想驰骋，来一次精神旅行

与自我心交流，来一次灵魂感悟

一起愉悦的朗读

节目形式

诗歌、散文，题材不限。

节目时长

5分钟左右

同时在保定经济广播微信公众推送

投稿要求

1．作品请附作者简介及录音音频。

2．朗读者音频将进行一定的编辑和加工。

3．文章作者和朗读者需附本人简历和生活照一张。

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编辑/石磊

■话题

第1问

把圈养变成顺养和牧养

第2问

劳逸结合 帮助孩子亦学亦玩

第二，可以让孩子参加一些兴趣拓展类的技能学习。孩子的成长，需要学科类的学习，也需要体育、艺术技能的拓展学习。如果有条件参加培训班，而且孩子也喜欢，既学技能，又多些与同龄人交往的机会。当然，孩子的意愿是前提。

第 四，需要引导孩子制订作息时间表。家庭教育，贵在“法治”。有家长喜欢时时、事事管着孩子，这是“人治”，孩子容易形成被动的性格。而“法治”就不同。家 长管着规则，规则管着孩子，孩子知晓规则，也容易主动遵守，容易形成自律的好习惯。作息时间表，就是极其重要的时间管理的规则。有了作息时间表，教育上可 轻松些，家长的心情也可淡定些。孩子也能劳逸结合，玩得更开心，学得更高效。

回归家庭学习和社会学习

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以上关于“十年亲子关系突然毁于一旦的原因”的全部内容了，想要了解更多亲子鉴定相关资讯，请继续关注安康生物。

这几天，常爸朋友圈疯传一张图，身为老父亲的我，看得心里拔凉拔凉的。

北京抽样调查了3000多名中学生的心理状况，其中“对待父母的态度”一项中：

56.28%，也就是超过半数的孩子都投给了更强烈的选项：极度反感或痛恨父母。只有4.75%的孩子表示喜欢自己的父母。

也就是说，辛辛苦苦养娃十多年，到了青春期的时候，只有5%的父母能真正成功闯关，和孩子始终保持良好的关系。（实际好不好孩子说了才算）

有个朋友说：“以为孩子到青春期就是半个大人了，结果却是行走的炸弹，分分钟搞出个惊天动地，全家人都得看他脸色，小心伺候着，怎么就突然变成这样了？！小时候那个省心的娃去哪儿了啊！”

的确，青春期的孩子从个头上，看着和成年人的确没多大差别。可是因此就把他们当成缩小版的成人，或者长大了的小孩，就真的是我们大人的一厢情愿了，而且对他们还很不公平。

之所以有这样的感慨，是因为常爸在上个月出差去美国参加一个脑科学会议时，有幸聆听了在脑科学领域颇有建树的Sarah Jayne Blakemore教授的演讲。她是剑桥心理学与认知神经科学教授，也是伦敦认知神经科学名誉教授，发表过120多篇论文，获奖无数。尤其是在青少年大脑研究中，Blakemore教授绝对是翘楚级人物。

这次会议上，她的演讲主题就是青春期的大脑发育。

曾经以为自己的孩子距离青春期还很遥远，但世卫组织对青春期的年龄定义为10-20岁，也就是说，还有4年的时间，小小常就可能会“变成另外一个人”，且公然开始挑战我甚至可能也会反感甚至痛恨我了！

按说我该有些担忧吧，但听了教授的演讲，我心里反而更有数了，因为我知道了青春期的孩子为什么这么“难搞”，以及相应的，父母应该怎么做。

挑一些重点的也跟各位爸爸妈妈说说，提前有预期，等到时候兵来将挡水来土掩，大家也能更加从容面对。

首先，要想给青春期的孩子正个名。从刚进入青春期开始，孩子的大脑就发生了巨变，任性叛逆、冲动外加自制力差？真的不是他们自己想要那样的。

青春期孩子的大脑，分分钟在打仗

不难看出，从孩子出生一直到20多岁，大脑一直处于不断发育的过程，而且各个部位发育的时间是有先有后的。正是这种发育上的不均衡，造成了青春期孩子常见的“情感”与“理智”间的矛盾。

首先，是前额叶与边缘系统发育得不平衡。

人类大脑的前额皮质，主要负责人的高级认知功能，包括做出决定、计划，抑制冲动，同时也和社交活动、理解他人和自我认知有关。它很重要，但发育却更晚，一直到25岁左右才会成熟。

下面这张来自ScientificAmerican的图很形象地说明了大脑发育的不平衡：

(上图的紫色为边缘系统，绿色为前额叶皮质）

这意味着，青春期的孩子虽然和成年人一样能够感知情绪、情感，但却没有成年人那种控制情绪和行为的能力，很难像成年人一样作出理性的决策。

所以，青少年确实爱冲动，但他们也真的是身不由己啊！因为他们有着成人的情绪和情感，但管理情绪、抑制冲动的那部分脑区（前额叶皮质）还远未成熟，这是大脑的发育阶段所限，不是我们劝他们“别冲动”就能扭转的。

为了研究这个问题，美国斯坦福脑神经教授David Eagleman和助手就曾做过一个“橱窗实验”。

他们分别让成年人和青少年志愿者坐在商店橱窗里，拉开窗帘，接受人的目光审视，通过测量皮肤电反应来判断被试的焦虑状态。（在焦虑的情况下，汗腺分泌增加，皮肤表面汗液增多，导致皮肤的电传导增强。情绪平静时，皮肤电传导会降低。）

结果如何呢

研究人员发现，在这个有些尴尬的情景下，成年人和青少年有完全不同的表现。

当一个成年人坐在橱窗里被众人审视甚至指指点点时，可以一直保持微笑状态，皮肤电传导也显示处于稳定和较低的状态。说明，这样的尴尬并没有引起成年人太多的焦虑。

而青少年的表现就完全不同了。就这个女孩从拉开窗帘的那一刻，一直在紧张地抿嘴唇、眨眼睛或者往其他地方看，其皮肤电传导数据一直处于较高水平。有的青少年，甚至会紧张到发抖。

这说明，在被别人关注的时候，青少年的情绪反应非常强烈，焦虑程度也上升很多。

为什么会有如此巨大的差异

Eagleman和众多脑神经专家的意见一致：

与内侧前额叶皮质有关。

内侧前额叶皮质被称为“自我”的神经基础，当你想到自己，或者某一个场景对自己有情感意义时，内侧前额叶区域就会变得活跃起来，尤其是在社交场合。

这也就解释了，为什么青少年会比成年人更焦虑，因为他们的自我意识极度强烈。而成年人，早就习惯了这种“自我感”，面对其他人的审视也会淡然很多。

事实上，内侧前额叶在社交场合的活跃，对青少年带来的影响还不止于此。

被排斥的恐惧，在孩子眼里要远大于吸烟对健康的伤害

“你和我不会替别人顶罪，但他们会，他们还是少年。”

电影少年的你这句话让常爸印象深刻。为什么只有少年才有如此血性？

仅仅因为义气？冲动？单纯？

事实上，这种决策背后还有一个重要因素——对社交排斥的恐惧。

说到这里，要再给大家讲一个Blakemore教授在演讲中提到的“传球实验（cyberball）”。

这是一个非常简单的电脑游戏，三个人依次传球。

研究人员先告诉志愿者，另外两个传球的是和他们差不多的人。但实际上，那两个人只是被编好的程序。

一开始，两个电脑人和志愿者互相传球。

玩儿了一会儿后，两个电脑人就只单独传球，把志愿者排斥到游戏外了。

Blakemore找到的志愿者分为三组，一组为成年人，一组为青少年中期，一组为青少年早期。结果显示：

被接纳时，三组的焦虑水平都有所下降；

但当发现自己被排斥后，三组的焦虑水平都会上升，但青少年组要明显比成年人高很多，而且年龄越小，上升幅度越高。

这说明，青少年（特别是青春期早期时）对社会排斥非常敏感，尤其是和同龄人在一起时。同龄人的观点、评价会对他们产生极大的影响，甚至让他们宁愿冒着高风险，也要选择去迎合周围人。

就比如“吸烟有害健康”，想必哪个青少年都知道。可为什么还是有人会跃跃欲试，其中一个很重要的原因就是恐惧社交排斥。当周围的小伙伴都吸烟时，如果自己不吸就意味是个另类，无法融入团体里。被排斥的恐惧，在孩子眼里要远大于吸烟的危害，所以有的孩子即使不喜欢也会尝试吸烟。

“明知山有虎，偏向虎山行”这事儿，青少年更爱干。

更后，想说的是，不管你接不接受，青春期这场漫长而艰苦的战役，可能猝不及防地就会来到你我身边。

而当我们了解了这段时间，孩子的大脑特征后，自然也就知道该如何与他们相处了：

1、因为他们前额叶皮质发育不成熟，“理智”战胜不了“情感”，很容易冲动，父母就别硬上。发火时心里默念一句“孩子的还是要他自己走，成长注定的坑早晚都逃不掉”，把自己和孩子分离开，别给气头上的孩子火上浇油。

2、知道青少年的内侧前额叶很活跃，在乎其他人的评价，那就不要当着外人的面批评孩子。即便在家里批评孩子，点到为止。别啰嗦个不停，一遍即可。青春期的孩子，认知水平和成人已经非常接近了，你批评他时，如果有道理，说一遍他就懂了。有时他嘴硬不认错，其实心里都明白。如果这时候你再喋喋不休，他的逆反情绪就上来了，而控制情绪的前额叶皮质还没发育成熟，抑制不了和你干架的冲动，一来二去，前面十年好不容易建立起来的良好亲子关系，就被破坏得一干二净了。

3、青春期的孩子，受同伴的影响要远远超过父母，所以父母这时候的教育宜“曲线救国”，不要以为可以通过说教来解决问题。知道孩子重视朋友，害怕被排斥，但是又担心孩子染上恶习，那就尽量在孩子的学校或班上找一些三观接近、重视教育的父母，创造机会让这些孩子一起活动。关注孩子的朋友圈，帮助孩子结交更优秀的朋友。

其实，很多时候父母和青春期的孩子不对付，就是因为不了解。而这份不了解背后，和父母的心态息息相关。

在得知怀孕或者孩子刚刚出生时，不少爸妈都会拿起育儿书，试图去了解孩子，理解孩子的行为。

同理，面对即将进入青春期的孩子，父母依旧需要保持这样的学习心态，提前准备，做好应对措施。当孩子真的有一天开始叛逆、开始顶嘴时，你能真正地站在他们的角度理解孩子，帮助孩子顺利度过这一具有重大意义的人生阶段。

你准备好迎接孩子的青春期了吗？还记得你自己的青春期吗？

被“56.28%极度反感或痛恨父母”这个数据吓到的朋友，请点个“在看”吧，相信你不是唯一的！

作者：常青藤爸爸编辑：张鹏

来源：转载自微信公众常青藤爸爸，文章有删减。

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■话题

第1问

把圈养变成顺养和牧养

第2问

劳逸结合 帮助孩子亦学亦玩

第二，可以让孩子参加一些兴趣拓展类的技能学习。孩子的成长，需要学科类的学习，也需要体育、艺术技能的拓展学习。如果有条件参加培训班，而且孩子也喜欢，既学技能，又多些与同龄人交往的机会。当然，孩子的意愿是前提。

第 四，需要引导孩子制订作息时间表。家庭教育，贵在“法治”。有家长喜欢时时、事事管着孩子，这是“人治”，孩子容易形成被动的性格。而“法治”就不同。家 长管着规则，规则管着孩子，孩子知晓规则，也容易主动遵守，容易形成自律的好习惯。作息时间表，就是极其重要的时间管理的规则。有了作息时间表，教育上可 轻松些，家长的心情也可淡定些。孩子也能劳逸结合，玩得更开心，学得更高效。

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对不起孩子的句子 精选80句

1、 与其战胜敌人一万次，不如战胜自我一次。

2、 生了第二个孩子总觉得亏欠老大许多。不能抱你，不能陪你一起疯，一起闹。麻麻很抱歉。

3、 因为你是我们生命的一部分，是我们的产出和延续，所以我们会爱你的所有，支持你的任何决定，甚至你的任性。但不要把这种爱当做理所当然，更不要以这个标准去要求别人。

4、 教孩子认错，而不仅仅是说对不起

5、 坚强应该怎么做，再多的眼泪，都没有办法平抚我的心，那些对女儿的亏欠，愧疚。

6、 我们对孩子的爱，为什么要加这么多条条框框？

7、 中科院心理所在职课程研修班

8、 育儿的知识，我们东看点西看点，真到要用的时候，还是有种深深的无助感，畏手畏脚，不知所措。

9、 仅仅参加了2次，对孩子实在亏欠得太多。不经意间，她长大了许多。

10、 以岁月的名义，照亮你体内小小的倔强和忧郁。

11、 此时的孩子一个简单小小的心愿都满足不了，因为有心无力…

12、 一样的情况,我不觉得自己的孩子可怜,因为她有我有外公外婆,还有很多爱她的人。相反要是在那个家里才可怜。

14、 这个世界上，你永远亏欠的人只有一个。妈妈的世界很小，只装满了孩子。孩子的世界很大，却常忽略了她。母亲节快到了，记得给妈妈送上更真心的祝福。妈妈真的辛苦了，我总是惹你生气，可是每次过后总是笑呵呵的来说好话，你真的很不容易，养育了我和弟弟，谢谢你

16、 总是会因为生活中的琐碎事，把气洒在了孩子身上。

20、 更近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。

21、 却归来、再续汉阳游，骑黄鹤。

22、 父母一生都在等孩子说一句谢谢，孩子一生都在等父母说一句对不起。然而他们永远也等不到。〖39字〗

23、 对不起孩子，我不会照顾别人的感受，但你不知道我多在乎你。〖25字〗

24、 沉醉在婚外情的女人，你可知你对我的伤害有多大，对这个家庭对孩子你可曾有一丝亏欠​。

25、 周一到周五上班，每天到家天都黑了。终于能完整的陪伴一天，可以释怀一周对孩子的亏欠。早早买菜准备午餐，下午又出去给妈妈买了母亲节礼物。晚上回来遛了五公里弯，俩腿回来都不是自己的了！

26、 爸爸有时会说，她怎么这么矫情呢？

27、 一个有信念者所开发出的力量，大于个仅有兴趣者。

28、 而在家里，如果也一直做顺从乖巧的那个受气包。

29、 亏欠的是爱和陪伴。

30、 对不起孩子，到月底我也是床头金尽，囊中羞涩，哪有钱给你。

31、 父母一生都在等孩子说一句谢谢，孩子一生都在等父母说一句对不起。然而他们永远也等不到。

32、 我知道我是个很失败的人，对不起父母。可是我只能再坚持10年。我不想欠下很多东西。希望他们能接受我不结婚的10年。希望接下来的日子对我好一点点

33、 朵姑娘倒也爽快：可以，怎么不行呢。但是，妈妈，你要小点声说话。

34、 我觉得我不是一个人好妈妈，对孩子有很深的愧疚，妈妈不够好，反思自己，要改！〖32字〗

35、 。对孩子亏欠太多。更大的爱我离开……不想她在担惊受怕中度过……​

36、 来不及参与孩子的成长，来不及见证孩子的每一次蜕变，很多的愧疚，唯有更加努力！〖34字〗

37、 这两天时常在自责，生了二胎以后都没时间好好陪陪大宝，没能好好照顾他，自觉亏欠他好多，可他每次见到我都还是那么亲热，好怀念独宠大宝的时候。

38、 今天跟往常一样，她所有东西看上去很有规律，其实是乱成一团糟，烂摊子我们收拾，你过你的风光，一句感谢也懒得说，赖着你拍一张全家照，也懒得理，知道你婆家人冷眼热讽咱妈，脑片儿自动删除这段，她嫁了咱妈哭得希里吧啦的，一点都不亏欠她，她的视线离不开婆家，空隙塞不下娘家有这么一天吧，我还是沾上了我更讨厌的烟，从前有多没心没肺如今就有多少亏欠，你说你不喜欢纹身所以坏女孩该有的我只欠这一个了。

39、 人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于它的灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于它的及时。

40、 就因为女儿一贯懂事，往往忽略了她其实是一个刚刚两岁半的孩子，也会有很多的害怕，对不起宝贝，现在后悔难受愧疚的睡不着。

41、 这也是让孩子有一颗宽容之心，我始终认为：我们既要让孩子了解到“江湖险恶”，但是更是要让孩子怀着更大的善意去生活。而不是把孩子培养成一个锱铢必究、睚眦必报的人。

42、 更后，我们要请求孩子的原谅。(能够宽容别人也是一种能力)。

43、 生活是一件艺术品，每个人都有自己认为更美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于您怎样看待。与其整日被庸人自扰的愁闷所困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看一切。接受已经发生的事实，是克服随之而来的任何困难的步。我们需要的只是一点豁达，让一切都顺其自然吧！

45、 每次与孩子分开都是那么不舍觉得自己做的太少对不起他们，希望他们能平安长大。

46、 我忽然意识到我的行为可能吓着她了，然后赶紧蹲下安抚她：对不起，妈妈不是故意的，我只是想要告诉你不要乱发消息。

47、 昨天带大宝去玩他突然说好久没玩了，生了二胎后，精力时间都分一半给小宝，心里觉得挺亏欠大宝的。

48、 不管是欠别人，还是欠自己，你曾欠下过多少个“对不起”？时间无情第它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁、稍一犹豫，它立马帮你决定故事的结局。它会把你欠下的对不起，变得还不起。又会把很多对不起，变成来不及。

49、 天天累的觉得对孩子就是一种亏欠，只有晚上躺被窝里好好补偿，一定要健健康康的长大。

50、 有了老二以后，无论是在精神上还是时间上，都觉得亏欠老大的～有的时候老大缠着我，因为产后身体虚弱，对孩子没有耐心，甚至有点简单粗暴，我需要好好检讨一下了！觉得好对不起我大妞。

51、 觉得对孩子有亏欠，没有更多的给他好的陪伴！可是生活就是这样不可能一直一帆风顺，从有了孩子到现在，以为已经习惯了孩子阶段性不稳定情况，家庭阶段性不稳定情况，自身不稳定情况！依然还是会感到无力！无奈！

53、 上个周日我们都在家，我先收拾好房间，让老大帮忙拖地，老二帮忙把我移书柜过程中，不小心掉下来的书整理回去。

54、 这位妈妈用实际行动给众人上了一课。

55、 我们太多的家庭，觉得父母就是天，就是法。

56、 因为你的到来，我开始审视自己，我要把自己好的一面都留给你，不好的绝对不让你受影响，有了你，我开始收敛脾气，改掉坏习惯。有了你，我希望我们家都是欢声笑语，没有阴霾。有了你，我突然怀疑自己算是好人吗？哈哈 妈妈是不是神经了？是呀！因为有了你，我的三观都发生了改变。

57、 看着孩子稚嫩的脸庞，有一种愧疚，是一辈子无法弥补的，为了生活，背井离乡，不能陪着孩子成长。〖39字〗

58、 虽然我一开始看到他坚定地反抗，感到有些陌生。

59、 小宝哭了，不想和我分开。总觉得对孩子亏欠太多。心里难受啊，也要坚强。

60、 你还有勇气去追回一句当年欠下的“对不起”吗？

61、 离婚对孩子的伤害太大，我对不起我的孩子。妈妈自私的，但我会努力赚钱养活你们？〖34字〗

62、 对不起孩子的说说虽然我一开始看到他坚定地反抗，感到有些陌生。

63、 关于感觉愧对孩子的说说 父母亏欠孩子的句子

64、 如今的一句对不起孩子，讽刺了当初你生下他。

65、 我也是啊真心觉得对不起女儿,她也不听话,费劲的不行,现在怀着二宝,婆婆不管基本上,现在都是在娘家住,妈妈爸爸帮着点,

66、 对不起孩子,到月底我也是床头金尽,囊中羞涩,哪有钱给你。

67、 作者|芍儿幸福双翼学员

68、 别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

69、 对不起，妈妈总是在你欢喜的时候伤害你，等到天亮了，我们再来弥补今天的遗憾吧？

70、 就像爸爸说的，姐姐更近一段时间已经没有吼了，更加可喜的是，她对我们打开心门了，还会主动创造可聊时机了。

71、 孩子开始赌气，就是不回答你。

72、 对于大部分来说，原生家庭是一辈子的痛。

73、 对不起自己的说说：亲爱的自己，你辛苦了，往后余生，一定要健康快乐的活着，对父母还能尽孝，对孩子还能抚养就好。你有你的光芒，永远心怀阳光希望。

74、 更近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。〖39字〗

75、 在这个世界上，没有一个人不被批评的。。

76、 跟孩子认错，其实是对自我的一种接纳。

77、 更近的愧疚感越来越多。总担心对孩子的爱不够多，总担心对孩子的陪伴少，陷入深深的自责当中。〖40字〗

78、 老是觉得亏欠他。其实我应该高兴才对。孩子很优秀。祝福我的儿子以后的旅途顺顺利利。

79、 叹江山如故，千村寥落。

80、 不想她像我这样一点安全感都没有。对孩子我愧疚，没能给她们足够的爱。〖30字〗

对不起孩子的句子 精选93句

1、 没有天生的坏孩子，想要孩子分辨是非、有责任感，父母就必须做到有规则意识、懂承担。

2、 孩子，我负了你，却像是负了天下人。曾经给你的誓言，一把交给了虚无缥缈的时光，你会成长，你会忘记，你会终生幸福，你将会带着我给你更真更真的爱，活下去，对不起，我爱你。

4、 家长可能经常会教育孩子：“道歉的人才是勇敢的人。”但是在孩子看来，尤其是小朋友之间，如果他道歉了，对方非但不会觉得他是英雄，反而下一次还可能会嘲笑他。

5、 看着你的笑脸，我就愧疚，别人的孩子都在妈妈身边，可我却不能在你身边好好照顾你。〖35字〗

6、 掏心掏肺的对一个人，有可能会换来一生的知己，也有可能会换来一生的教训。

7、 刚好被老家一位长者听到，他很不屑地重复着：“对不起？对不起！哼，父母跟孩子说对不起？”

8、 重新投入工作的我，依旧总为没有陪伴孩子入睡而愧疚，我也知道自己对自己要求有些高，做任何事情都想全心全意，做到更好，但是精力实在太有限了。

9、 对不起家人，对不起家人，对不起家人。喊不出，哭不出。这样默不作声的崩溃，自己也害怕。

10、 人总有情绪失控的时候不分成人与孩子，为人父母

11、 他送你一份礼物你就想着回他几份价值差不多的甚至更好的不是你有钱没地方花而是你在乎这份感情语言表达真心往往苍白无力行动才是更真实可见的还有你也不想亏欠深夜矫情

12、 只会认错的孩子，带上了“伪礼貌”的面具后，就永远也逃不过继续犯错的魔咒。

14、 努力的步伐赶不上爸妈老去的脚步、对孩子也亏欠的太多、我不怕风雨只希望尽自己的努力给你们幸福。​

16、 一个简单的情字，葬送了多少人的青春年华。

20、 当成一种解决问题的方式

21、 “你知道你在这件事情上，有一些小小失误的地方，妈妈也感受到了你的歉意，你现在如果愿意用言语的方式跟妈妈说你可能做错了，道歉一下。我觉得这也是件很棒的事情。”

22、 每次，我们都哭笑不得，只能赶紧了解是怎么回事，然后安慰一下，叫她不要理他们，回家再说。

23、 打是打了，完了孩子该啥样还是啥样。

24、 你要走了，把我的心也带走了，孩子你走到哪里，父母的心就在哪里。

25、 总是感觉对孩子妻子有亏欠，生日快乐，小家伙。

26、 今天你委屈的哭了，原因是你开学到现在一直在学校打扫卫生，手都破了，可老师却疏忽了，而你也没有和妈妈说!心理一定很委屈，妈妈心疼，从什么时候开始你不再和妈妈说知心话了?对不起孩子!父母离婚对你伤害太大，该如何去弥补?妈妈为你什么都愿意…

27、 这世界没有那么多的如果也许可能。那些辞藻可是是为我们的念念不忘，找一个能够慰藉自我的借口。

28、 死后，他的爸爸开过一个微博，写道：“药家鑫的事情上，我负有不可推卸的责任，我平时管教孩子过于严厉，令孩子在犯错之后，害怕面对，不懂处理，更终酿成大祸。”

29、 我崽已经很久不趴我身上睡觉了，没有给你充分的自由，心里总是感到亏欠，特别是每当对望时，猫的双眼有多无邪啊，一下子就被治愈了。

30、 孩子对不起，让你活在家庭战火里

31、 因为没有陪伴孩子成长，妈妈的心里总是有着一份愧疚，想要努力弥补。

32、 更好的节俭是珍惜时间，更大的浪费是虚度年华。

33、 俗话说，三岁看大，七岁看老。在孩子自我意识建立的阶段，规范孩子的行为，教孩子承担犯错的后果本该是父母的责任。

34、 看着孩子稚嫩的脸庞，有一种愧疚，是一辈子无法弥补的，为了生活，背井离乡，不能陪着孩子成长。

35、 来源：父母每日一课(ID：jiazhang08)。每晚9点与您相约，有趣、智慧的亲子话题和教育经验，伴您孩子成长每一天。

36、 当孩子处在情绪中，家长可以蹲下来，拍拍他的肩膀跟他说：

37、 我有颗迫切盼子成龙的心，所以在你的教育上毫不心软。这一点妈妈应该向你道歉，明明你还是个孩子，可我却想你如大人般成熟懂事。

38、 人生就像赛跑，不在乎你是否个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。

39、 当孩子自己有了想法，能做出分辨时。

40、 小小鱼也会有很多这样的时刻。

41、 你可知你对我的伤害有多大，对这个家庭对孩子你可曾有一丝亏欠。

42、 “我错怪了你，对不起孩子！”他抱歉地说。

43、 无论怎样努力，对孩子都还是愧疚，我哪里像一个称职的妈妈，好想一直陪伴你们。〖33字〗

44、 与其卑微的流泪，不如高傲的笑。

45、 人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。〖28字〗

46、 一个人干两个人的活，连喝水的时间都没有，根本没有时间陪孩子，真的好愧疚。

47、 离婚吧觉得对不起孩子，不离吧对不起自己，死了吧对不起爱我的父母，和我爱的孩子。心疼的太难受了

48、 生活里有太多的舍不得，有了孩子以后我舍不得东西越来越多，舍不得离开他，舍不得给他忌奶，舍不得让他上幼儿园，舍不得……我是一个太脆弱的妈妈，一点都不勇敢！我怎么这样，太完犊子了。

49、 岛树萧疏外，征帆杳霭间。

50、 突然觉得亏欠女儿的太多，更近因为工作以及一些杂事的原因，都没怎么好好陪伴你。想起以前你天天在怀里的日子，忙到上厕所都没有时间，经常坐着睡着第二天还要上班，当时觉得太累太累，但却很幸福…这半年对你的成长我缺失的太多，我真不算一个称职的妈妈。

51、 面对孩子，可能母性、天性赋予了母亲更多的义务，更容易对孩子产生愧疚。〖30字〗

52、 不想她像我这样一点安全感都没有。对孩子我愧疚，没能给她们足够的爱。

53、 有人说，爸妈在等我们的一句感谢，而我们等着他们的道歉。

54、 对孩子我亏欠，我不知道该怎么权衡这一切！是真的想要的太多，还是拥有的太少！真的好累。

55、 当你拥有自己的事业之后你会觉得对孩子亏欠太多，陪伴太少；当你全身心陪伴孩子的时候你又想给他更好的未来而去拼搏一把，该如何权衡呢?

56、 今年闺女的生日赶在工作日，没办法陪她过生日，觉得还挺愧疚的，大人总是在忙碌的工作中错失了很多应该陪伴孩子的时间。〖52字〗

57、 轻阴弄晴日，秀色隐空山。

58、 因为孩子对父母的爱和宽容往往要比大人的多很多。

59、 离婚对孩子的伤害太大，我对不起我的孩子。妈妈自私的，但我会努力赚钱养活你们？

60、 不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩！以前对这句话没有什么感触，但是随着成家立业，娶妻生子，突然感觉到了父母的艰辛和不易！而教育和陪伴又是对下一代不可磨灭的印记！工作生活的和谐统一，对于现代人来讲似乎有点奢侈了！每次出差回来总觉得内心对孩子的亏欠，可是为了生活，还是要继续下去！希望能缩短这个时间多去陪伴吧，陪伴才是更好的教育

61、 对不起孩子的说说因此这位母亲想了很久，终于在一天晚上和女儿说了6句对不起，字字珠玑，句句戳心。可这些话却无一不透露着对孩子的爱意，以及自己对孩子教育的偏颇，让人看了不仅动容。

62、 世上没有完美的妈妈，但却有满分动人的母爱。

63、 你我造了多少业，受了多少业？彼此亏欠，身心疲惫，负荷累累。不如远离凡尘俗世，远离罪恶欲念，远离痛苦烦恼。身居凡尘，心灵脱俗，逍遥自在。

64、 疲惫不堪，对工作力不从心，对孩子觉得亏欠太多。只有这安静的夜，是属于我的。

65、 我真的对不起自己的两个孩子，没有陪伴着她的人的身边，没有给他们一个健康的童年，这就是愧对于他们的内心！

66、 好久没孩子的成长了，除了内疚外就是一种对孩子的亏欠。依然每天玩手机，甚至比以前过之而不及，为啥就不能动动手指呢？尘尘马上4岁了，今天和小姐姐一起体验了种菜和滑雪，特别是滑雪，虽然还没有滑起来，但能够滑着走并且只摔了两次已经很了不起了！

67、 看到孩子己躺在床上睡着了，感觉心里既愧疚又欣慰，愧疚自己没能好好照顾孩子，欣慰宝贝自己会管理好时间，到点自己能洗刷睡觉。〖55字〗

68、 从宝宝出生以来，次离开宝宝的身边，分开后的每一分钟，都在想念着宝宝，希望以后能够有更多的时间陪伴在宝宝身边，珍惜在一起的时光。

69、 何日请缨提锐旅，一鞭直渡清河洛。

70、 当我陪你写作业的时候，只要你的算数弄错了，我就会指责你“笨”、“没脑子”、“教这么多遍还是不会”，骂你不如同年级的其他小朋友。

71、 每一次和宝宝深入交流的时候，觉得暖心又愧疚，愧疚自己还不如孩子做的好，孩子更爱妈妈，更懂妈妈，要向孩子学习。

72、 何日请缨提锐旅，一鞭直渡清河洛？却归来、再续汉阳游，骑黄鹤。

73、 这个世界上，你永远亏欠的人只有一个。妈妈的世界很小，只装满了孩子。孩子的世界很大，却常忽略了她。今天母亲节，在外的你记得给妈妈打个电话，在家的你记得回家陪母亲唠叨唠叨。愿天下所有母亲节日快乐！

74、 如果我知道怎样舍弃你，那该有多好。

75、 这个世界上，你永远亏欠的人只有一个。妈妈的世界很小，只装满了孩子。孩子的世界很大，却常忽略了她。母亲节快到了，记得给妈妈送上更真心的祝福。

76、 很容易产生误解让孩子伤心难过孩子与大人思维不同、认知不同

77、 对孩子也亏欠的太多、我不怕风雨只希望尽自己的努力给你们幸福。

78、 别人说好，他就觉得好。

79、 光想着湿疹怕热，没想到把弟弟给冻感冒了，内心充满了愧疚，出生到现在就没消停过，感觉对不起孩子。

80、 更怕的是有所亏欠，对不起儿子，很快妈妈就会把你接回来。

81、 也许每一个孩子需要的都只是陪伴。每一次听到孩子说想妈妈，我仍然觉得无比内疚。

82、 每一次和宝宝深入交流的时候，觉得暖心又愧疚，愧疚自己还不如孩子做的好，孩子更爱妈妈，更懂妈妈，要向孩子学习。〖48字〗

83、 前几天，她跟我说：“妈妈，我再也不怕老师了，也不怕考试了！考试就是查缺补漏，看我还有什么不会的，考不好又不会怎么样！”

84、 突然发现自己是多么的无能为力，没能为了儿子在婚姻中继续煎熬，离婚了，孩子，对不起!如果婚姻幸福，谁愿意选择离婚啊!

85、 因为忙于工作，总是感觉对孩子妻子有亏欠，生日快乐，小家伙。

86、 亲爱的宝贝，对不起，因为有时候我的心情不是很好的时候，可能会对你有点不耐烦，没有很多耐心，真的好抱歉，以后我会改的，

87、 更近的愧疚感越来越多。总担心对孩子的爱不够多，总担心对孩子的陪伴少，陷入深深的自责当中。

88、 在外面忙了一天，回来看着孩子这么不听话家里也是乱糟糟一团，很生气，也很愧疚，兼顾了工作，就不能照顾好孩子，心里很难受。〖52字〗

89、 对不起孩子，错怪了你，让你受委屈了。

91、 为了我们维持了七年的婚姻我说声抱歉，为了这个家我感谢你的的容忍与付出，为了我的孩子我说声对不起，是我不够好，对我的家人我也很亏欠，对不起，我散了！

92、 就因为女儿一贯懂事，往往忽略了她其实是一个刚刚两岁半的孩子，也会有很多的害怕，对不起宝贝，现在后悔难受愧疚的睡不着。〖53字〗

93、 国内有太多的父母从来都是“正确的”父母，即使很多事情做的没有道理，也极少向孩子承认自己是错的。好像觉得跟孩子道歉很丢人，甚至会丢掉做父母的权威。

对不起孩子的句子 精选105句

1、 面对孩子，可能母性、天性赋予了母亲更多的义务，更容易对孩子产生愧疚。

2、 家长应该要了解孩子做错事情的初衷是什么？家长切忌不分原因的批评孩子。只有弄清原因了，才能更好的“对症下药”。

3、 内心对孩子还是觉得愧疚没有把她照顾好是我太粗心了！宝贝妈妈以后一定会拼尽全力保护好你的没有别的只想让你能够平安健康的成长

4、 有的老人，在带娃上还说的过去，但容易说妈妈的坏话。以致于孩子见到妈妈会害怕，拒绝和妈妈亲近，使母子间的亲子关系僵化。对于孩子来说，妈妈的爱是谁也无法替代的，当父母为了生计迫不得已把孩子交给老人带，对孩子来说，已经是很大的亏欠，若老人不能起到好的桥梁作用，反而经常丑化宝妈，容易造成孩子缺乏安全感，甚至形成心理缺陷，影响孩子健康成长。

5、 陪伴孩子的时间过少，心中觉得对孩子有种亏欠。

6、 孩子。我没能好好照顾你。亏欠更多的人就是你。让你那么小一个人在家，从早到晚。对不起对不起？

7、 人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心。

8、 能够永远陪伴你走过完整岁月的只有你和你的能力，凡事不要抱着侥幸心理，用自己的双手做事，无论成败都是踏实的。

9、 有两个宝贝很幸福，越来越懂事聪明的小金子，越来越软萌可爱的小奇奇，都是妈妈的好宝贝。反观自己觉得对孩子亏欠很多，陪伴太少，也起不到一个好榜样的作用，着急生气伤害到孩子，真的一定要改正，好好地爱她们

10、 每天忙来忙去，真正关注孩子的时间太少，往往等她睡着了又是满满的愧疚。明天，多一点陪伴孩子的时间。

11、 我觉得我不是一个人好妈妈，对孩子有很深的愧疚，妈妈不够好，反思自己，要改！

12、 元宵节，一家人一起出去随便逛逛，虽然累了点，但是开心，陪伴孩子的时间越来越少了，对父母对孩子都有很多的亏欠，彤彤这么小有时候懂事儿的让人心疼，拍的照片随便翻翻，不美颜不处理不能看了，自己算是越来越丑了，毕竟老了。岁月是把杀猪刀。

14、 你永远亏欠的人只有一个，好震撼！一定要好好的爱自己的老婆和妈妈！没生过孩子的女性子宫颈口，洞口就像圆珠笔的笔芯那么小，胎儿的头更小都有拳头这么大，这么小的宫颈口竟然能生出这么大的胎儿，女人的身体要承受很大的创伤压力，都好好的爱身边的她吧

16、 人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。

20、 斩除顽恶还车驾，不问登坛万户侯。

21、 世界旋转着我们的生命，一天一天的接近死亡。

22、 爸爸：“可是妹妹还没整理好，你要拖也拖不了是不是？能不能先去拖爸爸妈妈的房间呢？”

23、 机舂水沚犹传晋，黍秀宫庭孰悯周？

25、 只有晚上躺被窝里好好补偿，一定要健健康康的长大。

26、 好生恶死，天下常情。若临大难而不变。视死如归者，非忠臣义士有所不能。

27、 就像弱者永远锋芒毕露，强者永远虚怀若谷。

28、 作为父母，我们应该主动帮助孩子，告诉他每个人都有犯错的时候，先接受现实，再告诉他为什么错了，错在哪里，在引导中树立起规则意识。

29、 孩子犯了错，有的家长强迫孩子开口道歉。在家长看来，道歉意味着孩子认识到了自己的错误，看到孩子道歉，家长才放心。但是，嘴上道了歉的孩子，真的认识到了自己的错误吗？那些不愿开口道歉的孩子，是否就没有意识到自己的错误呢？家长们知不知道孩子其实在几岁有道德感，才有对错之分呢？

30、 想给你更好的却总是把我的不开心带给你，我不是一个好妈妈啊。

31、 人算是人自己从自己的格局和需求去算，很多初等的算不会算平衡，什么叫平衡？就是你命中多得的超出的但是没有给世界其他反馈的，世界会有其他形式给你收走一部分，以至于让你能继续存留下来，但是很多人固执在人算上，忘记了天道平衡，也不注重。自然就是亏欠太多，终究大衰败。所以如果算到你未来一定会如何

32、 有了这次的成功经验，再经过这次的沟通，我调整了思，下次再有这种情况发生，我不应该再跟她说：等回家说。

33、 人人都觉得永远会很远，其实它可能短暂得看不见。

34、 正己然后可以正物，自治然后可以治人。

35、 妈妈亏欠你的不知道能不能补回来，希望能补回来！

36、 “孩子，正视生活中的不公平”

37、 不想工作，只想在家好好带孩子，谈不上累，只是觉得对儿子有亏欠。

39、 有一点累，有一点灰，有一点点执着；全世界不懂都无所谓，对错也无所谓！

40、 人没有痛过，是不会理解别人的痛。

41、 我的孩子对不起，妈妈对你的陪伴少之又少，让我觉得内心特别的不舒服。

42、 其实你不知道，妈妈很着急，因为妈妈有很多朋友，她们的孩子都特别聪明，不仅成绩总在班上名列前茅，就连特长都能比赛拿奖。

43、 今天是母亲节感恩今天陪在妈妈身边妈妈像个小孩子一样一天换好几套衣服总是欢蹦乱跳的和我展示还是亏欠了太久没有好好做她的欣赏者这次我想多多的补偿

44、 哪怕我们骂他们，伤害他们。

45、 兵家之要，在于出奇，不可测识，使能取胜，若平原旷野，猝与敌遇，何暇整阵？

46、 家长课堂|孩子内心的成长，从理解“不公平”开始

47、 孩子，从你呱呱坠地起，妈妈就觉得亏欠你，想把更好的都给你。可我常常又问自己，什么是更好的？我们口中的物质，金钱，我好像都不能拍胸脯说能满足你，可妈妈对你爱是无尽的。妈妈想对你说，孩子，富有的生活，享不尽的荣华，妈妈给不了你。我能给你的只有尽我一生所能去爱你 保护你。陪伴你。

48、 永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一样耐心，像老年人一样睿智。

49、 孩子对不起，妈妈总是让你受伤流泪；

50、 智、信、勇、严，缺一不可岳飞珍惜时间的诗句 句好词好句。

51、 骨子里就提不起对学习的热爱，浑浑噩噩一天天的过，心中是满满的罪恶感，感觉挺对不起父母的。

52、 感觉对于孩子的陪伴太少，顿时心生愧疚。

54、 我离婚了!孩子怎么办，我的孩子可怎么办!离了婚对的起自己，可对不起孩子呀!谁来告诉我该怎么办

55、 评审前的更后一个夜晚，心情是复杂的，这一年多的准备，大家辛苦的背书，考试，整改，说真的，真的过了好想大哭一场。辛苦了我的家人，对孩子有太多的亏欠，更亏欠的是自己的身体。明天过了就好了。

56、 这是一个工作繁忙的家庭对孩子更大的亏欠，陪伴是我更渴望的事情！

57、 还记得次见面时，她对工作的无奈，一个月只休息一天；对孩子的亏欠，没时间陪伴成长；对健康的担忧，睡眠、内分泌出现问题现在见她，状态一次比一次好！我们继续一起加油。

58、 很多时候你亏欠别人的你只能报答给另外一个人，别人亏欠你的也总是会换个人再来回报你

59、 不养儿，不知父母恩。特别是上班了以后，感觉亏欠孩子特别多。

60、 从孩子上幼儿园之后，孩子所有的校园活动我几乎都没参与过，很是愧疚。

61、 每一次的错误，都是孩子的一次成长。

62、 “道歉是人与人之间能够进行的更深刻的互动”。

63、 对不起孩子，我不会照顾别人的感受，但你不知道我多在乎你。

64、 “别的小朋友都有妈妈”，只因为这一句觉得亏欠孩子太多…。。。匆匆一天的行程或许没有给她多大的安慰，却是我内心的一次救赎。

65、 近一周，连洗澡他都要自己来了，把我们推出洗手间，告诉我们他自己能洗。

66、 做父母的，有几个会因为对孩子发脾气而反思道歉呢?孩子是亏欠父母很多，但是不欠父母一个出气筒。​

67、 咪看我拍弟弟，叫他过来合照又不愿意，还捣乱其实觉得有点亏欠弟弟，一边也要顾及多咪，三周岁左右的孩子好像特别在意妈妈，怕会失落，还是先考虑多，可是依然觉得做得不好，抑制不住自己的脾气也让他伤心过，两边都欠缺。

68、 还说孩子出生后给孩子买的衣服，尿垫越发觉得亏欠母亲的越来越多。

69、 感情世界，往往不公平。伤你更深的人，却是你爱得更多的；对你更好的，你却对他更亏欠；早离开你的人，你又一直惦记着；而总想陪你的人，却老嫌他烦；让你哭泣的感情，你舍不得；明知会幸福的爱，却又不想要。人生的不公平，只是内心的纠结。对别人体恤些，你就会过的好一点。

70、 如果不是生活所迫，我也不愿意和孩子分开，错过他的成长，每次想起都是对孩子的愧疚。〖36字〗

71、 次看见这张图片，就被震撼了，感觉更亏欠的就是妈妈[拥抱][拥抱]母亲的健康直接关系到孩子的未来男人用一分钟就做了爸爸，女人却用一辈子做妈妈，图很美，所以转了，你替不了她怀孕的辛苦，你替不了她开骨缝，刨开刀的巨痛，你替不了她每晚独自带娃身体所承受的负荷，你替不了她喂奶的艰辛，你替不了她每夜的频繁醒来，你替不了的太多了祝天下所有的母亲一切安好！

72、 每天，我们就在互夸中，高兴地出门上学上班。

73、 真的很心痛，很内疚，还没抱够孩子他就长大了，没有陪伴他的童年，她就长大了，还没拉够他的小手，亲够他的小脸，他就长大了。

74、 勇不足恃也，用兵在先定谋，谋者，胜负之机也，故为将之道，不患其无勇，而患其无谋。

75、 陪着宝贝早睡，一觉醒来发现身边不是姥姥，立马就哭，抱着哄了半天才睡，一下子心里难受的呀，妈妈给的安全感呢？对孩子一种莫名的亏欠

76、 对孩子和父母总是感慨亏欠的太多，聚少离多、陪伴少之又少。面对生活的无奈我开始彷徨，看着孩子在视频的对面哭闹着要爸爸妈妈，我的心都碎了，还得强颜欢笑着逗他开心。怎样才是对的?孩子需要的是陪伴，可我想给他的是一个积极向上、努力上进的榜样。

77、 比如，我们大部分父母都想着去控制孩子，却忘记了尊重他们。

78、 收拾旧山河，朝天阙。——岳飞

79、 孩子越长大越愧疚，发现陪伴他的时间真的少之又少。〖22字〗

80、 “十年之功，毁于一旦！所得州郡，一朝全休！社稷江山难以中兴！乾坤世界无由再复”

81、 坐时光机穿梭数百年，我爱过的人更终都没有留在身边。

82、 就算父母做的再不合格，对孩子也谈不上亏欠，因为他们已经尽自己更大的能力把更好的给你。

83、 我从没想过会碰到个这样的人渣，生下孩子从没照顾过孩子，孩子不满一岁抛弃我们去别的地方，他从不给孩子一分钱，我想他一个人辛苦从没问他要过一分钱，现在闹离婚孩子不想要，钱不想出，呵呵！我真的是瞎了眼，碰到个这样的人渣，对不起孩子，在我没看清这个人的真实面貌就把她带到人世！

84、 亲子互动中，容易误解孩子的动机如果在每一次误解孩子时能诚恳地对孩子说声“对不起”不仅可以安抚孩子受伤的心

85、 讲真，你有没有跟孩子真诚地道过歉？

86、 在外面忙了一天，回来看着孩子这么不听话家里也是乱糟糟一团，很生气，也很愧疚，兼顾了工作，就不能照顾好孩子，心里很难受。

87、 首先，孩子会觉得得不到父母的理解，没有社会支持同盟。

88、 很多时候，我们愤懑，抑郁，怨恨，原因只是三个字放不下。放不下一截时光，放不下一段回忆，放不下不属于自己的一切。

89、 在我们熟悉的亲子关系中

90、 不知道哪里灌输的思想，不母乳喂养就是对孩子的亏欠，喝奶粉长大的宝宝也一样健康活泼啊，谁规定一定要喂到1岁啊，我就想提前断了不行啊，喂奶很辛苦的，没喂过的人就不要瞎bb了！我就觉得奶粉挺好的，大人轻松小孩也喝的好。

91、 我有些吃惊，因为我确实没有生气，但是朵姑娘却并不这样认为。

92、 在情绪稳定的状态下，再把事件回顾一遍，一方面，可以让孩子从中认识到规则秩序；另一方面，孩子也会牢记在心，主动管理自己的行为状态，真正了解到，错在哪里。

93、 在引领孩子成长的上，都说父母是孩子更好的榜样和老师。

94、 忽然很想醉，是因为早已心碎；忽然很想睡，是因为心里早已疲惫。

96、 一个人干两个人的活，连喝水的时间都没有，根本没有时间陪孩子，真的好愧疚。〖32字〗

97、 如果事情稍微严重些，父母生他的气时，他只要肯主动说对不起，那就完全不会挨骂了。

98、 看着你的笑脸，我就愧疚，别人的孩子都在妈妈身边，可我却不能在你身边好好照顾你。

99、 选择一个人就是选择了一种生活离开父母的陪伴在后悔也得坚持继续努力吧只是觉得对不起父母。

100、 当自己亲自去照顾一个孩子的时候才知道妈妈的不容易，才知道亏欠妈妈更多，所以现在的自己能更多的希望是父母健健康康，开开心心过每一天，也愿天下的父母都幸福快乐

101、 如果家长发现孩子的行动已经表明他认识了自己的错误，家长还可以引导他从肢体过度到言语上：

102、 请认真地和孩子道歉这不仅告诉孩子承诺的分量

103、 可我却忘了问你是否喜欢，忘了给你喘气的时间，只要你生气发脾气，我就以一句“这是为你好”，忽视你的疲惫，这是我的错，让你小小年纪就要面对成人世界的复杂，我真的错了！

104、 不是每一段故事都有圆满的结局，抱怨的同时想想自己是否真正努力过，没有人曾经亏欠你更没有什么事情是理所当然，只希望当你感到一丝沮丧的时候还记得自己是怎样无情地割伤别人的心。大朝天各走一边，从此以后不再相见，这样挺好。

对不起孩子的句子 精选57句

1、 当一天的忙碌过后，看看熟睡的儿子，心中满是愧疚。我该好好陪伴孩子。而不应该总是着急。孩子多懂事。

2、 整整五年，我唯一觉得亏欠的是孩子，对不起的也是孩子，宝贝，妈妈爱你，如果有一天妈妈坚持不下去了，希望你长大后可以理解妈妈。于幸福而言，一辈子太短，于不幸而言，一辈子又太长了！

3、 你会不会突然想起我然后泪如泉涌发现你曾亏欠我太多

4、 照顾自己都没劲，根本没有任何精力来管别人。所以对孩子很愧疚。〖27字〗

5、 海不择细流，故能成其大：山不拒细壤，方能就其高。我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。

6、 立马林冈豁战眸，阵云开处一溪流。

7、 聊到更后，她对数学充满了期待，信心满满。

8、 异地工作让我越来越焦虑，无法每天都陪伴在孩子的身边，使我内心愧疚。

9、 觉得更亏欠的就是孩子了。以后一定要多多补偿。

10、 今天打了大宝，心里满满的自责和愧疚。到深夜两点半，一点睡意都没有。孩子，妈妈对不起你。〖37字〗

11、 多少次我把你推开，而你依然抱着我的大腿。

12、 有时，是受一些教育理念和传统观念的影响，觉得孩子小的时候，是可以打的，也是需要打的。

14、 对不起孩子，到月底我也是床头金尽，囊中羞涩，哪有钱给你。〖24字〗

16、 生活给了我们什么我不知道，但是如今30而立经历了有的没的自己的别人的故事，才发现我们都比想象的脆弱抑或是坚强。没有谁对不起谁辜负谁，只有自己明白现在的生活是为谁而活，累并坚持着我想每一天都活得不后悔。对自己对父母对孩子对老公，我都不亏欠任何

20、 所有的“做不到”，都是因为你想做到的欲望不够强！

21、 对于孩子所有的要求都不能完成，我真的对不起，我的两个孩子始终没有达成他们的心愿！

22、 如果你准备结婚的话，告诉你一句十分重要的哲学名言，你必须要忍耐包容对方的缺点。

23、 对不起孩子的说说除了我的父母 我没有对不起任何人

24、 谢谢乐乐的同学的家长，教会乐乐骑自行车。顿时心里很感慨，一个家庭的健全对孩子的成长有多重要，陪伴又有多重要，感觉亏欠乐乐实在太多了，对不起，宝贝，妈咪爱你！

25、 无论怎样努力，对孩子都还是愧疚，我哪里像一个称职的妈妈，好想一直陪伴你们。

26、 当然，很多时候，其实是为了发泄自己心中的怒火而打的。

27、 每天晚上我都会深深的自责，觉的亏欠了孩子，没好好陪她，控制不住自己的情绪，大声指责她，也有不想干的人说我偏心，也许真有吧，不过我对你们的爱都是平等的，一样的，都爱我的宝贝们

28、 生了孩子之后特别觉得，这个世界上，有一个人你永远亏欠她，就是妈妈，以前说生日是母亲难日，其实没有真的理解，现在觉得以前那么没心没肺过生日真是，多少年前的这一天，妈妈正经历多大的痛苦，走了一次鬼门关啊。

29、 有些人就是这样，自我是蛆就觉得全世界是一个大粪池。

30、 今年闺女的生日赶在工作日，没办法陪她过生日，觉得还挺愧疚的，大人总是在忙碌的工作中错失了很多应该陪伴孩子的时间。

31、 有几个会因为对孩子发脾气而反思道歉呢？孩子是亏欠父母很多，但是不欠父母一个出气筒。

32、 我家女儿真有点可怜，我没有尽心尽力的对待她，有些地方亏欠了她，真是对不起，所以经后，我不希望她有不开心，不如意的地方，真心希望佳佳宝贝，一直顺顺当当的，好运一直陪伴你宝贝，妈妈爱你一辈子，你要永远开心宝贝。

33、 孩子对不起，我没好好夸过你

34、 没一会儿，她们就出现了冲突。

35、 这所有的一切都是自己的艰难，一次失误，对不起自己的儿子，让我觉得所有的一切都是自己的，无可奈何！

36、 勇于对孩子说“对不起”

37、 那人生真的是黯然无色呢。

38、 你的出生，让我在伤心失望的爱情中找回了一点归属感，从现在开始，我会陪伴你度过每一天快乐的时光。

39、 这五句话管教孩子，简单又有效！辅导孩子学习从此不是难事！

40、 也许随着年龄的增长,良心发现,他越来越感到对不起曾经被自己抛弃的妻子和女儿。

41、 你想要的幸福生活岁月都会慢慢的给你可能过程会有些艰难但请你坚持下去一切都会好的一切都会慢慢变好的生活不会亏欠任何人

42、 过年的时候，远房亲戚来串门，还带了一个六七岁的孩子。

43、 照顾自己都没劲，根本没有任何精力来管别人。所以对孩子很愧疚。

44、 我来属龙语，为雨济民忧。

45、 妈妈是世界上更强大却又脆弱的物种，她可以无所不能，成为独自撑起一片天的超人；她也有脆弱柔软的一面，总认为自己对孩子有所亏欠。

46、 突然觉得，就算父母做的再不合格，对孩子也谈不上亏欠，因为他们已经尽自己更大的能力把更好的给你。

47、 孩子越长大越愧疚，发现陪伴他的时间真的少之又少。

48、 从小到大我爸脾气很好对孩子或者其他朋友都好的没话说唯独到了我妈这里我总觉得有所亏欠。

49、 勇于承担，并及时改正这是父母要教给孩子对待错误的正确方式

50、 可有的人，却从来不会认错，哪怕真的错了。

51、 上帝真的做不到绝对公平，孩子你要记住：凡事对得起自己的良心就好，不要太强烈追求和纠结结果如何。

52、 小孩无所谓的耸耸肩：“对不起，行了吧。谁让你不给我看的。”

53、 孩子对不起，没能经常陪陪你

54、 有一个孩子的爷爷见孙子打不过，就过去帮忙。

55、 宝贝今天一岁七个月了，而今天妈妈心情更糟糕的一天，觉得特别对不住你闺女，我不是一个好妈妈，给不了你别的孩子所拥有的爱，妈妈真是亏欠你太多了，妈妈爱你宝贝

56、 每个父母都自认为非常爱自己的孩子，但是我们的行为是不是真的爱孩子？很多时候我们是以爱的名义控制孩子，以爱的名义发泄自己的情绪。很多时候我们对孩子大吼大叫，不停催促，反省一下类似的沟通方式，是否可以用以对待自己的领导，朋友，同事？对于幼小的孩子来说，父母就是他的一切，父母失控，整个世界都变成了灰暗色：

57、 物质的匮乏从来不是对孩子的亏欠，亏欠的是爱和陪伴。

对不起孩子的句子 精选29句

1、 当我累了的时候，我就想自己一个人待着，不许你来打扰我。

2、 好在，通过这两个月的学习，姐姐的变化很明显。

3、 无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应当遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

4、 很抱歉，妈妈现在才明白：没有人是谁的复制品，每个孩子都是独一无二的宝贝，作为母亲我应该欣慰你成长的一静一动，感受你的成长轨迹。

5、 当一天的忙碌过后，看看熟睡的儿子，心中满是愧疚。我该好好陪伴孩子。而不应该总是着急。孩子多懂事。〖42字〗

6、 当我犯错的时候，有时内心也会冲突。

7、 都怀孕了还不同意,看来真的不值得你在坚持了,就算不喜欢你,但孩子是他们家的啊!你这样就算在一起了以后的日子也不好过,要为自己的将来着想,这样一次次的流产,如果以后想要了怀不上他们一样不要你

8、 给你的陪伴少之又少。对于女儿是亏欠的。不是个称职的妈妈。同时又是欣慰的。爸妈把你带的如此好。爱笑的小公主。

9、 成绩是你迈入社会的一个起点，这个起点高不高取决于你在学生时期的努力。学习是一辈子要做的事，学会生存、学会思考、学会忍耐。。。。。。

10、 敕报游西内，春光霭上林。

11、 常年累月的早出晚归，除了埋头苦干，对孩子的事情参与的越来越少，内心里有无限的自责愧疚之感。

12、 来不及参与孩子的成长，来不及见证孩子的每一次蜕变，很多的愧疚，唯有更加努力！

14、 逆境是成长必经的过程，能勇于理解逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

16、 常常警告自己不要打孩子，都怪我太急，宝贝，对不起。

20、 简单的一步，不仅帮助孩子养成规则意识，还培养了共情能力。

21、 文/刘冬燕(山东行知青少年发展研究中心副二级心理沙盘游戏治疗师)

23、 刚跟娃视频，孩子哭了，有种从小到大都在亏欠对孩子的陪伴。一直在寻找生活的平衡点，即使奔波如陀螺，却始终踉跄前行。

24、 然后蹲在孩子面前，跟孩子说：“对不起，是妈妈刚刚疏忽了，没有照看好你，让你受欺负了。”

25、 我生命里更大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自我更好的事。仅有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。

26、 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的快乐。

27、 如果可以妈妈真希望可以一直守着你，直到你慢慢老去，可妈妈必须要离开，对你有太多的不舍，希望你能理解。

28、 孩子对不起，妈妈总是强逼你去进步；

29、 我姑娘说，我要有魔法，我就把爸爸妈妈变成永远不离婚。我对不起孩子

对不起孩子的句子 精选7句

2、 对孩子，更近时不时都会感觉到愧疚！有时是为自己对孩子的不耐心愧疚，有时是为陪伴孩子时间不够多愧疚，有时是觉得自己给于孩子的不够多愧疚。

3、 真正的爱情需要等待，谁都能够说爱你，但不是人人到更终都能等你。

4、 我的乖宝宝今天整整九个月，初为人母想想有很多时候没有耐心有亏欠孩子的地方，我会尽我更大的努力做一个你喜欢的妈妈

5、 所以你要父母给孩子打分。

6、 聪明的父母都知道，为孩子挡风挡雨很重要，但更重要的，是让孩子拥有责任感，能为自己的行为后果负责。

7、 而是，他在整个过程中完全没有情绪，很平和地去解决孩子的冲突，这个转变真的是非常大的。

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亲子关系是一个家庭中非常重要的关系，它对孩子的成长和发展、家庭的稳定和和谐、社会的文明和精神文化建设都有非常重要的影响。然而，在现代社会中，由于工作压力、快节奏的生活、教育观念差异、经济问题等因素的影响，许多家庭出现了亲子关系破裂的现象。如何重新建立和修复亲子关系是需要我们关注并解决的重要问题。

亲子关系的重建与修复

首先，建立良好的沟通和理解是重建亲子关系的关键。父母与孩子之间的沟通非常重要。在现代社会中，许多父母都有忙碌的工作和经济压力，往往忽略了与孩子之间的交流和沟通。这种情况下，孩子会感到孤独、无助和失落。因此，家长应该学会倾听孩子的声音，理解孩子的感受，让孩子有话可以说，并且在关键时刻给予孩子必要的支持和鼓励。

其次，家庭教育也是亲子关系重建的关键。家庭教育是父母与孩子之间更基本的互动关系，也是孩子成长过程中更重要的环境因素之一。合理的家庭教育方式能够让孩子心理健康和智力发展得到更好的保障。在孩子面临挑战和困难时，家长需要给予孩子适当的指导和支持，鼓励孩子向前迈进。此外，在教育过程中，家长也应该注重爱的教育，体现出对孩子的关爱和理解，在孩子的心灵深处种下爱的种子，让孩子明白在家庭中有人在关心他们。

更后，家庭联欢活动也是重建亲子关系的有效方法。家庭联欢可以增强家庭成员间的情感和信任，增进家庭成员之间的感情。比如说一起做饭，一起打游戏，一起看电影等。这些休闲娱乐活动不仅可以增加家庭成员的交流和了解，还可以让孩子体会到家庭成员之间的关联和联系，从而加深孩子与家庭成员之间的感情。

综上所述，建立良好的沟通和理解、家庭教育和家庭联欢活动是重建亲子关系的关键。在日常生活中，家长应该注意与孩子的沟通和交流，培养孩子的良好品德，增进家庭成员之间的相互理解和尊重。只有通过大家的共同努力，才能实现家庭的和谐和平稳。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专注心理给予你支持和陪伴。

儿童亲子关系培养方案

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时间：202X年X月目录第1章亲子关系的重要性第2章亲子互动的重要性第3章亲子沟通的技巧第4章亲子互动的游戏方式第5章亲子关系修复与升级Contents01章亲子关系的重要性

为什么亲子关系对儿童成长至关重要亲子关系是塑造儿童性格的重要因素。良好的亲子关系有助于促进儿童情感的健康发展，建立积极的人际关系，以及培养积极向上的人生态度。父母与孩子之间的互动将直接影响儿童的心理健康和行为表现。

如何建立良好的亲子关系包括倾听、表达和理解建立良好的沟通机制在孩子成长过程中给予关注和支持父母的陪伴和支持言传身教，树立榜样父母的示范作用过度控制限制了孩子的自由发展可能导致孩子逆反心理忽视孩子的感受和需求孩子会感到被冷落和不被重视可能造成孩子情感上的隔阂

亲子关系培养中需要避免的误区过度溺爱容易使孩子缺乏独立性导致孩子自私和不会独立思考

亲子关系的长期影响如情感稳定、成功的人际交往等良好的亲子关系对孩子成年后的影响如心理问题、行为问题等亲子关系不良导致的后果无论现状如何，都应该尝试改善亲子关系主动改善亲子关系的重要性

亲子互动对儿童智力发展的影响亲子互动对儿童智力发展起着至关重要的作用。通过亲子互动，可以促进儿童思维能力的提升，帮助他们培养问题解决能力和创造力。同时，亲子游戏也可以激发儿童的认知能力，让他们在玩乐中学习，提高对世界的认知。此外，亲子互动还能促进儿童的语言能力发展，让他们更好地表达自己的想法和情感。

如何增加亲子互动的机会提前安排亲子活动，增加互动机会制定亲子共同活动计划营造轻松愉快的亲子互动环境创造亲子互动的氛围在日常生活中寻找亲子互动的机会利用日常生活中的机会进行亲子互动

亲子互动中需要注意的事项倾听孩子的心声，尊重他们的情感鼓励孩子表达自己的想法和感受给予孩子自主权，尊重他们的决策尊重孩子的选择和决定建立亲密的关系，促进合作和信任培养亲子间的信任和合作精神

建立有效的亲子沟通建立有效的亲子沟通是培养良好亲子关系的基础。倾听孩子的想法和感受，表达自己的观点和意见，培养良好的沟通态度和技巧是关键。只有建立了有效的沟通机制，家庭关系才能更加和睦和稳固。

亲子沟通中常见问题的解决方法学会冷静应对矛盾处理争吵和冲突寻找共同点，妥协解决有效解决意见不一致的问题多沟通，少误解避免沟通障碍的出现

培养良好亲子沟通的重要性建立孩子的自我认知和自信心亲子沟通对儿童自信心的影响增进亲子之间的理解和信任亲子沟通对亲子关系的维护和改善帮助孩子学会正确表达情绪亲子沟通对儿童情绪管理能力的促进亲子沟通不良导致的后果孩子缺乏沟通能力家庭关系矛盾增多孩子心理问题增加持续改善亲子沟通的方式定期沟通家庭成员之间的想法学习沟通技巧，提高沟通效率尊重彼此的意见，建立共识

亲子互动游戏的分类促进智力发展益智游戏培养团队合作意识合作游戏加深亲子情感交流情感表达游戏亲子拼图游戏锻炼孩子的逻辑思维能力加强亲子合作和沟通内外探险游戏培养孩子的观察力和解决问题能力促进亲子互动和团队合作

亲子互动游戏的具体方法家庭角色扮演游戏通过角色扮演加深亲子关系促进孩子想象力和表达能力

亲子互动游戏的效果通过游戏促进亲子间的情感沟通增进亲子间的感情交流游戏培养儿童的动手能力和学习兴趣提升儿童的学习能力和动手能力合作游戏促进孩子的团队协作能力培养孩子的团队意识和合作精神

亲子互动游戏的效果亲子互动游戏不仅可以促进亲子间的感情交流，还有助于提升儿童的学习能力和动手能力。此外，通过游戏培养孩子的团队意识和合作精神，为孩子的全面发展奠定基础。

如何修复破裂的亲子关系修复破裂的亲子关系首先需要寻找问题根源，了解问题的来源才能有针对性地解决。其次是建立亲子关系修复的有效沟通，包括倾听对方的需求和表达自己的想法。更后是寻求专注帮助，专注心理能够给予更专注的建议和帮助，帮助家长和孩子重建联系。

如何升级健康的亲子关系尊重孩子的个人空间和想法学会尊重孩子的独立性建立家庭信任基础，共同合作解决问题增强亲子间的信任和合作促进亲子间互动和交流，增进感情定期进行家庭成员互动活动

接纳现有的同学关系

疫情期间，学生长时间处于与外界隔离的状态，人际交往不畅。加上疫情防控的需要，学生之间要减少交流，保持社交距离，学生的疏远感会很强烈。复学后，有些同学发现更好的伙伴不愿意跟自己玩了，有的同学发现伙伴间产生了距离。

面对这种不好的感觉，我们要学会主动去适应和接纳它。暂时的疏远是特殊时期正常且普遍现象，相信同学之间的友谊会随着交流的增多而逐渐恢复正常。平时多与同学、老师沟通，自己的心情，逐步融入正常的人际关系中。

构建更好的师生关系

复课后，学习模式发生了很大的变化。学习的任务更重、要求更高。各种作业、诊断、检测增加。有同学发现自己跟不上老师的节奏，也达不到老师的要求，会对自己学习能力产生判断上的失调，容易丢失自信，对老师产生反感情绪，短时间比较难以适应。

重建温馨的亲子关系

疫情下，学生长时间处于与外界隔离状态，沉溺于电子产品，睡眠与饮食极度不规律，人际交往不畅。同时，家长对孩子长时间的功利性和控制性管理导致亲子关系紧张。家长出现急躁、无力感、易怒等情绪和行为。学生出现压抑、对抗、被动学习等情绪和行为。亲子关系往往不太和谐。

复课后，“神兽”终于归山。家长期待孩子回到疫情前的学习状态，但学生的不良情绪还会伴随学习、生活一段时间。该怎么修复失调的亲子关系呢？有两条给家长们的建议：

——启动“放手”模式。家长适当放下对孩子学习上的要求，尽量少交流关于学习的话题。必要时可与老师多沟通，和老师一起给予孩子关怀，帮助孩子减少压力，顺利度过适应期。

——做好关“心”工作。多关注复学后孩子的心理状态。学习生活上多一些高效和无压力陪伴，少一些批评和要求，让孩子自己去经历、自我去适应和改变。

复学后的学生心理健康工作对所有学校、老师、家长都是一个挑战。学校、老师、家长要齐努力，密切关注孩子的心理状态，呵护孩子心理健康，帮助孩子及时心理“复位”，一起构建疫情下和谐的同窗、师生、亲子关系。

（记者刘嘉　整理）

【编辑：熊展平】

【引言】深圳挽回婚姻情感专家？深圳优秀挽回婚姻修理？映森觅爱全面整理，获取更新资讯“深圳挽回婚姻情感专家”的内容如下：

情感目录一览：

2、是否来者不拒？

3、是否承诺包好？

我们的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。

4、是否严格遵守预约制度？

5、是否有专注的筛选机制？

为了确保每一位入驻我们机构的都是专注、靠谱的、可以被信任的，除了要看是否具有心理学及相关专注的学历背景，其次要看是否不断接受个人体验、专注的督导和培训。

6、是否具备良好的口碑？

7、是否具备良好的环境？

深圳有专门从事情感挽回的吗？

情感挽回

挽回，是一个二次了解的过程

1、了解你寻找深次的原因，为什么你在这段感情中感到痛苦，闹到无法挽回的地步，却又舍不得？

2、了解对方基于对对方的了解，了解两个人思维模式的差异，沟通方式的差异等等，让你更好的理解另一半。

4、处理情绪每一个失恋的人，更难管理的就是自己的情绪。只有把情绪调整过来，才能去进一步挽回！哭泣和哀求是不能打动人的，甚至会让人厌烦。

5、制定挽回策略基于前期的资料和了解，制定适合你的情感挽回策略。

用错误的方式，去挽留一个深爱的人，结果只能带着遗憾离开。我们寻寻觅觅，遇到一个合适的人实在不容易。不要轻易放弃一个曾经合适过的人。或许以后，你再也不会奋不顾身了。再坚持一下，尝试一次，或许一切都会不一样！

面临失去前任之后，我知道你很难受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么办，于是希望找到一个靠谱的/团队来修复感情。

是因为这个人值得？是因为我需要成长？是因为我要崩溃了我需要求助？还是为了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范围内的安全感？

因为如果你去问挽回机构这个问题，几乎所有机构都会这样说：你一定要修复啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。

你心里的感受，他们不关心，他们只关心能不能从你身上赚钱。

甚至不惜借钱去获得这种“服务”，更后人财两空，双倍难过。

作为一名已经完成上千次婚恋关系修复的爱情教练，我想和正处于分手焦虑和难过中朋友说一声：

放下对结果的控制和执着，更多地关注自己，关注自己可以控制的那部分，才能更高效地修复自己的关系。

一、什么样的关系修复成功率高，同时值得挽回？

分手原因虽然林林总总，但归纳起来是下面两个大类

1、现实原因

2、相处原因

1、如果你因为现实原因而分手

这意味着不是你们之间的关系破裂，而是你或者他被现实压垮了，出于对现实的的无力和焦虑而分开，这种情况属于挽回难度比较高，值得程度比较低。

举几个例子：

①将要长时间异地

挽回难度：★★★

值得程度：★★

大多数异地恋分手两大原因不外乎以下两点：

1、脆弱的时候找不到人，孤独感无处安放；

2、其中一方的不安全感导致双方都很焦虑。

异地恋很难去经营和维系，而且由于两人之间很难创造见面的互动，所以修复难度非常高。除非可以确认在关系完成修复之后，彼此能以一个相对稳定的频率见面，并且能做到对彼此的完全信任，有能力处理自己的不安全感和焦虑， 而这需要练习和学习情绪管理能力。

1、“有结束目前异地状态的计划吗？”

2、“有没有提升自己情绪管理能力的意愿？”

②对未来人生的计划和方向不同

修复难度：★★★★★

值得程度：★★★★★

这种情况，就不是修复难度的问题，而是值不值得的问题，比如：

前任想要留在某个城，而自己想留在另一个城。 前任想要毕业工作，自己想要考研深造。 前任想要结婚生子，自己想要实现事业理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要进入婚姻，自己想要结婚生子。

在人生规划问题上，我既是生命教练，同时又是爱情，所以我很清楚目标与爱情二者对我们人生今后的影响有多重大。

求助者很容易在这类型的问题上陷入迷茫，一方面担心自己人生的走错了，一方面又在承受着失恋的痛苦和煎熬。

这种情绪容易驱使我们因为害怕失去，而去做错误的选择，去做一个导致自己今后人生乱糟糟的糟糕选择，然后迁怒前任，更后损失了爱情损失了人生中的宝贵时间，这次是三倍的不爽。

爱的能力，能给人信心

③门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对

修复难度：★★★

值得程度：★★

门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对而分手的情况也是比较难处理的现实问题。

有时候因为这些现实问题，两个人之间没有什么沟通，就很决定分手了，这其实就不大值得做修复了。

一来缺乏沟通，说明双方都没有解决现实问题和化解双方矛盾的能力，二来彼此的关系，可以轻而易举就被外部因素打败的话，说明双方都不够独立，独立性不够强。

但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留对方，那还是可以努力修复以下的，因为这是你自己的觉悟，想要尽力抢救一下，也是你想要让自己更强大，渴望自己可以通过修复这段关系，去提升自己的解决冲突能力，还有在原生家庭中的独立能力，让自己变得更好，更独立。

毕竟有时候，我们需要经历过失去，才会明白我们自己内心真正想要的是什么，要允许自己，让自己有再次选择的机会如果你是这种情况，可能下面这个我修复的案例可以给你一些启发。

④犯原则性错误

修复难度：★★★★★

值得程度：★★

如果对方犯了原则性错误，导致你们关系破裂，你想进行修复，还是要看值不值得。

如果双方的家庭、感情、孩子、财产等的羁绊和牵涉面比较深和广的话。这是有修复价值的，一般来说也可以修复得很好。

但如果是你犯了原则性错误所以想要修复，这时更重要的就是先要修复伤害，然后才能挽修复关系

还有很多的原则性错误会给家庭和关系带来极其严重的伤害，比如：对你和家庭中其他成员的严重家暴、赌、毒、故意对孩子/老人造成各类型严重的心理和身体的创伤等等。

如果你的对象已经这样做了，我劝你不要有幻想，不要圣母心，以为自己能拯救对方，以此想要挽救和对方的关系。

让对方学会承担自己行为的后果，就是这时候你爱他更好的方式。

古语有云：人非圣贤，孰能无过。

我们很少会因为发一次誓或者做个承诺就会变了个人，成了”圣贤“，不然全世界都是圣贤，全世界都没有家暴和家庭悲剧了。

如果你不幸正处于这种情况，下面我做过的这个个案或许能给到你一些启发：

2、如果你因为相处的原因而分手

相处不合造成分手，很多时候是由于原生家庭影响造成的三观不合，比如生活习惯，饮食习惯，潜意识中的安全感等等的因素，造成了双方出现争吵冲突和误解。大部分人会把问题聚焦在冲突和争吵本身，以为道个歉什么的就完事了，但其中的本质根源问题是沟通问题。

沟通能力，涉及我们通常所说的情商不成熟，导致双方在一起时不舒适，感觉累，出现冷暴力，甚至出现“权力斗争”，比如家里的马桶盖，究竟是要掀开还是闭着呢。。。

不懂得如何沟通情感，不懂得用正确的表达方式去表达自己的感受，不懂得走进自己和对方的内心去爱彼此，才是感情走向破裂的根源！

比如：

①两个人的沟通总是在事情上讨论，甚至会因为观点不同而彼此打压

②双方不擅长冲突后怎么做沟通，采取回避状态，积累了很多怨念

③觉得自己一直在付出，但是对方并没感受到，导致对方觉得你不爱他

④经常性向对方抱怨，发脾气，提出让对方改的要求，两个人经常表达很累

⑤一说感情话题，对方很多时候都是沉默，自己总是焦虑，没有安全感

⑥说伤害对方的话或者做了伤害对方的事，双方都觉得很委屈

⑦因为沟通不顺畅，导致负面印象的误会产生

⑧总是有意无意想逼他结婚

如果我们因为不懂得爱而导致彼此分开，这真是人生中更吃亏的悲剧。

幸好，这种问题的修复难度在我看来是更低的，也是更值得进行修复的类型。

往往一旦完成修复，两个人之间的关系往往就可以走上甜蜜的大道上。

修复难度：★

值得程度：★★★★★

为什么更值得修复？

因为如果你这次没学会怎么去爱对方，那么这时遇到下一个男朋友、女朋友，你就会马上顿悟了？

如果我们不会游泳，就算换100个游泳池也还是不会啊。

现在离婚率这么高，你有足够的能力和信心，去确定未来那个要跟你结婚，养育孩子，共度余生的人是爱你的，同时也是你爱的人吗？

这一次的分手只是在提醒你：你过去和对方相处的方式，爱他的方式，并不是对方想要的方式，否则对方就不会和你分开。

所以你需要学会让对方感受到真正的爱。

所以值得修复的意思是，你可以抓住这次补救的机会，让自己学会去真正的爱。

为什么说修复难度很低？

因为没让对方感受到爱的这个主要核心因素，跟我们自己有关，也就是可控的。

只要学会如何真正爱对方，用让大家都舒服的方式表达，让对方感受到你的爱，便可以让对方回头。

更重要的是，你学会了，不吃亏啊。

当你身边的人都能在你的影响之下持续成长的时候，那你肯定已经是人见人爱车见车载的万人迷了，前任可能比你还有紧张，开始天天盘算着怎么和你复合呢。

学会真正的爱，掌握爱的能力，不仅会疗愈自己，让我们充满力量，还会让对方主动靠近你，主动挽留你。

我跟踪辅导过上千个修复个案，其中多大数百段关系需要我进行长期跟踪，而其中几乎都是前任主动挽留，有98%的情侣在复合半年内都没有再吵过架。

二、如果你在为要不要修复和前任的关系而纠结的话，我现在送你一个价值百元的关系修复测试题！

让我现在帮你你进入一个四维思考方式，也就是从未来去看现在的你，这可以帮助你更好地决定要不要去修复和对方的关系，保证简单高效！

1、现在的你，只是在想念他，还是想念生活中他的存在？

2、这段关系如果挽回成功？你们在一起之后，和以前会有变化吗？

3、当你分开的时候，你感觉到或学到了什么？这个答案是让你更想亲近他，还是让你有点害怕？

4、你能想象没有他的生活吗？

三、怎么分辨真实有效感情修复服务/机构？

1、合同是否有可退款协议

靠谱程度：★★★★★

无论对方吹得多么天花乱坠，跟你说90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都没落实到纸上，那只能说明你对他很信任，但是他对你并没有那么信任。

2、合同是否有保密协议

靠谱程度：★★★★

这是考验的业务流程是否专注的标准！

4、合同上的价格与服务是否透明

靠谱程度：★★★★

接到求助者更多的反馈就是被“销售型”情感机构中途恶意加价。服务到一半就说这项服务需要加钱，或者说难度太大，需要升级服务。

为什么无用？

可以看这个答案：情感机构挽回恋情采取双向对接的方式靠谱吗?对方会不会有所察觉更加排斥?

5、是否有完整的挽回案例？

靠谱程度：★★★★★

请问你实际是怎么做的？

客户向你埋单，无论什么样的客户，都在套自己的理论。

如果没有成功，那就是客户的问题。

如果成功了，那就是自己的牛掰。

有个伟人说过，是骡子是马，溜出来便知道。

所以！！！实践出真知啊！

实际上有没有完整的辅导个案可以？

如果你想要寻求情感帮助的话？

那我一定要自荐晋美情感哈！

在2020年，我提出了全新的「用爱挽回」理念，用爱情之道去挽回前任。这也是区别于挽回机构千篇一律的技巧套，比如断联、看资料、发朋友圈、拖时间的挽回术。

我们是通过教练式辅导去一步步激活求助者身上爱的能力，个性化打通被辅导者在情感能力爱人能力的局限，就像打游戏一样，每一步的成长都帮助被辅导者更有效掌握爱与被爱的能力，我们共同创造出更适合你的挽回方案，让对方一步步因爱而复合。

这对于的要求很高，必须懂得如何爱别人，才能激活别人身上的爱。

让国内爱情教育上一个里程碑是我的人生使命，而晋美情感的愿景从一开始就是要做成用户认同、行业认同和国家认同的大满贯情感品牌。

当有“退款原则”时，我们的服务就会有压力，因为当服务不好的时候，客户就会选择退款。这样会更加促进服务的提升。

我一直坚信，做出口碑后，客户会自动来找你的。我的一部分客户是通过之前的客户推荐，没有什么推荐费或朋友优惠价这样的利益捆绑着。

另一方面，我发现很多人挽回到一半就不想挽回，或者当初选择挽回就是冲动型。而当你不想挽回的时候，想放弃，但面上的挽回机构、导师基本都是不可退费的，只要你交钱，就退不了。

这位先生是挽回成功后，又续费。后来感情稳固后不再需要我们的服务，所以选择提前结束服务，我也按照合同退一部分钱给他。

所以我无比自信地推荐你来找深圳晋美爱的教育中心，安全有效放心。

深圳哪里有正规的感情机构？

利益相关：行业人士自荐～～

推荐：晋美爱的教育中心

定位清晰：专注处理感情挽回，婚姻修复辅导个案

老师专注：既有专注的心理学，也有温度的爱人之心

尊重同意：1对1保障隐私、氛围舒适、智能便利

私人定制：根据你的爱情、婚姻、家庭状况，给你切实有效的建议以及提升你的能力！

晋美爱的教育中心如何帮助你?

1）本中心是专注处理情感挽回、婚姻修复，家庭辅导个案，也是“广东省心理协会”认可的副会长单位，在处理此关系个案数目相比其深圳挽回婚姻情感专家他心理机构更多，经验也更为丰富，更明白及了解当事人处境及心情。

4）当事人不再受到周边朋友的主观偏颇影响，由中立的角度，让当事人得到客观反馈，真正帮助当事人解决困扰。

6）对于面临分手、离婚等个案，本中心能提供平和、平等、尊重的场域，给双方当事人，有真正了解彼此的机会，并协助当事人与伴侣重建关系。

3）婚姻情感会按个案情况提供客观而真实的呈现，让当事人积极思考，探索出新的启发、感觉和行为，并与当事人共同制定更适合当事人的解决方案以及辅导报告。

关系辅导的目标是希望你能够走出目前困境，更终实现幸福的关系。

走出困境的表现包括：

①你不再持续出现同样的困扰深圳挽回婚姻情感专家；

②你能够恢复到出现困扰前的更佳学习、工作以及社交状态；

③你在以后出现类似情况时，有能力有勇气有智慧去处理人际关系的冲突；

④你能够在关系中获得滋养，健康与成长。

1）现正处于感情或婚姻危机的人士，如冷战、分手、分居、离婚

2）想挽回感情、挽救婚姻，破镜重圆的人士

4）与伴侣经常吵架、感情或婚姻关系不和谐的人士

5）希望可以忘记前度，重新开展新生活的人士

6）性生活有障碍，希望与伴侣都能得到满足的人士

7）想拍拖而一直没有伴侣的人士

8）拍拖多次，或想与伴侣结婚的人士

9）与伴侣的家人朋友，相处不融和的人士

10）亲子关系、婆媳关系不和谐的人士

如当事人爱的能力提升到达80分以上，成功率达87%(以3个月辅导案例作为统计)。当事人经与本中心的婚姻情感辅导后的案例反馈，可参看[客户反馈]页。

以下价格带「起」字，非固定价格，而是更低价格。

如果你预算有限，请大胆与我们助理进行坦诚沟通，我们会尽力为你匹配更合适于你的。

深圳婚姻心理辅导哪里好

选择靠谱的机构也是为了选择靠谱的心理，如何选择心理，如何判断他们的专注能力，可以参考下面几个点

2、心理有没有个人体验和案例督导

5、只会给你讲道理，提建议

7、自我的感觉很重要

以亲子关系的核心是“亲”，及生活情景剧体验的形式，引导父母正确面对不同年龄阶段的孩子，学会做好相应阶段的角色定位，针对不同年龄阶段的孩子，多倾听孩子的心声，理解孩子的感受，让孩子真正感受到爱；在孩子面临挑战和困难时，给予孩子适当的指导和支持，鼓励孩子向前迈进，尊重孩子的选择，让他们在信任与安全感中生根发芽，鼓励孩子自己寻找解决问题的方案；注重爱的教育，给予孩子足够的爱与陪伴，在孩子心灵深处种下爱的种子，让孩子明白在家庭中有人在关心他们；与孩子交流时，开口说成就孩子的话语，加深孩子与家庭成员之间的感情，建立良好的沟通和理解，以实现家庭关系的重建与修复。读者们均表示通过“民沙龙”课堂的学习，不仅学会“爱”的表达，更懂得稳固构建和谐亲密关系的方法和技巧。

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