孩子不听话亲子关系好吗（培养良好亲子关系的秘诀）

亲子关系不好怎么办？我们可以通过学会尊重孩子、不要动不动翻孩子的东西以及多陪孩子做一些孩子喜欢的事情等方法来改善亲子关系。

1、学会尊重孩子：如果亲子关系不好，想要改变这个问题只有一个办法，就是学会尊重孩子。现在时代已经不同，现在的孩子和以前的孩子也不一样。以前的孩子都是父母怎么说就怎么做，也就是以前的孩子没有自己的想法，很多人都是出社会以后才明白自己喜欢什么。现在互联网越来越发达，也让孩子能够更早的接触社会，所以现在很多孩子都很早熟，知道的时候可能不比大人少，所以很多孩子都有自己的想法，父母不能再把自己的想法强加到孩子身上，而是应该学会尊重孩子，学会与孩子沟通，这样父母与子女的关系才会越来越好。

2、不要动不动翻孩子的东西：很多父母都有一个不好的习惯，就是喜欢偷看孩子的东西，美其名日担心孩子走歪。这种做法并不对，因为每个孩子都有人权，所以父母在没有得到孩子允许的时候，不要自作主张去翻孩子的东西，否则亲子关系只会越来越紧张。为什么孩子不愿意与父母沟通，这个问题其实要从父母身上找原因，如果父母平时能够多和孩子沟通，这种问题就不会出现。父母在和孩子相处的时候，不要总是以长辈的身份去和孩子相处，总是命令孩子去做事情，而是学会平等相处，只要能做到这一点，你会发现孩子很多事情都愿意说出来。

3、多陪孩子做一些孩子喜欢的事情：每个人的喜好都不同，孩子同样如此，但是很多时候父母都不愿意陪着孩子一起玩耍，觉得孩子的做法很幼稚，自己陪着孩子做会很丢脸。其实与孩子相处更好的方式就是与孩子一起玩耍，这样孩子对于父母才会少一些畏惧，多一些畅所欲言。很多事情孩子不和父母说，不是因为不想和父母说，而是害怕被父母骂。

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文 | 亲子心理师徐婧英

青春期孩子特别不听话，总和家长对着干，没法儿沟通，怎么办？

6月考试季。

一个妈妈说：儿子本来学习挺好，马上中考了，但这两天说什么也不去学校了。

妈妈特别着急，希望我能支招，让儿子赶快去上课。

我问这个妈妈： 你知道孩子为什么不愿去上学吗？

妈妈说：不知道啊，孩子啥都不和我说，小学起就这样。常常回到家就把自己锁屋，不愿让我打扰，我说多了，他就烦，甚至钻到柜子里，等我走了，再出来……

妈妈很烦恼，却又无计可施。

父母本是孩子更亲密的人，却像陌生人一样，无法沟通。身边人成了更遥远的人，确实很人很抓狂。

那么，为什么父母那么爱孩子，更后，却和孩子形同陌，孩子宁愿钻到柜子不出来，也不和妈妈说话？

事出必有因，亲子关系之所以这样冷漠，通常由于这样几个沟通误区：

好话不好好说

有个妈妈和我说，青春期的女儿非常叛逆，无论说的多对，女儿都不听。

我问她：你都说什么了？

妈妈说：比如，院卜大冬天，天很冷，我早早就把加厚的、长款羽绒服找出来让她穿，她就是不穿。

我问：怎么说的呢？

妈妈说：我说，好好的羽绒服你不穿，

如果你是这个妈妈的女儿，你会穿吗？

青春期的我一定不会！

因为，我听到的，是妈妈怨妇般的诅咒，感到的，不是爱，只是妈妈怕担责任，怕落埋怨。

妈妈本意是为女儿好，怕女儿冻着，说出来的话，却让女儿感到妈妈怕给她添麻烦，添被埋怨，并不是真心实意为女儿好，这样的话，任谁感觉都不好。

一句天堂，一句地狱。

鼓励、造就孩子的话不肯说、不好好说，明明爱孩子，却伤害孩子，出现这样的情况，建议家长仔葵竞细想想：是不是我们自己和孩子说的过多，说教、否定、抱怨的话过多，以至伤了孩子的心？

说话是门艺术。

对孩子而言，说话不仅是艺术，更是养料，说得不好，就是给孩子下“毒”。

有些家长觉得孩子是自己生的，想说什么就说什么，想怎么说就怎么说，

张嘴就教训、批评、指责、抱怨，家长唠唠叨叨，孩子烦不胜烦。

类似的话，你是不是经常说？

“吃饭时不许看电视，再看就把电视关了！”

“别玩儿电脑了，我说了多少遍了！”

“瞎说什么，给我闭嘴！”

“又把衣服弄脏了，怎么这么不讲卫生？“

久而久之，亲子感情越来越淡，孩子有什么话也不肯和家长说，家长想了解孩子，常常不可能，只时不得不通过老师或同学。

岂不可悲？

也许有家长说：亲子关系好不好无所谓，孩子不和我说话就不说，只要ta学习好就行。

其实，这是大错特错的。

如果亲子关系不好，孩子和父母对立对抗，从家庭得不到温暖，内心冰冷、不宁静，放松不下来，就无法轻松愉快地生毯险眠活，更谈不上好好学习，因为年级越高，知识越复杂，越需要足够的心理能量做支撑。

“静能生慧”。

如果亲子关系不好，孩子心乱如麻，哪能静下心，哪有智慧学习？

家长口无遮拦，管不住嘴，是亲子关系的更大杀手。

2、实话不实说

我向女孩了解，次这样之前发生了什么？

女孩说：之前数学一直不太好，有段时间，拼命学拼命学，终于，一次期中考试，考的很好，高兴极了，可妈妈说，你这次考好了，是因为题简单，下次不一定什么情况了……，我觉得妈妈说的有道理，可能真是因为题简单，我才考好了，下次题什么样不好说。所以，下次考试前，我特别害怕，担心题难，怕考不好，越担心就越睡不着…。

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我和女孩妈妈说起这些，她非常意外。

妈妈说，没想到女儿会因为这个，其实，那次题并不简单，女儿能考得那么好，她也非常高兴，但她特怕女儿骄傲，所以，故意说题难，没想到会这样。。。。。。

总有些家长担心表扬孩子，孩子就会骄傲，尤其涉及到学习，孩子考得好，家长也不肯定、不认可，怕孩子翘尾巴，成绩再下降。

就像这个妈妈一样，明明考题很难，女儿考好很不容易，妈妈也很高兴，内心很认可孩子。但就是不肯说出来，实话不肯实说，好话不直接说，而是给孩子制造压力，故意夸大孩子的不足，或客观条件，漠视孩子的努力和进步。

这样不但没促进孩子的成绩提高，反倒增加了孩子的压力，让孩子徒增麻烦。

每一个人，都需要他人的认可，来证明自己存在的价值。

客体关系心理学家温尼科特说：当孩子呱呱坠地之时，他们不知道自己是什么样的人，“妈妈对我笑，是因为我可爱，妈妈对我横眉冷对，一定因为我是个槽糕的人，妈妈看我没有任何表情，我感觉到的是面临被抛弃的恐惧。”

孩子更希望父母看到自己的闪光点，自己的喜悦，父母的忽略会让ta们觉得自己非常失败，一无是处，会感到失落、难过甚至绝望。

父母每天和孩子在一起，可未必看见孩子的喜怒哀乐、体会到孩子忧思悲恐，如果对孩子的成长和进步，选择漠视、选择忽略，不能认可孩子，实话不肯实说，对孩子也是一种伤害。

3、不该说的，却总说

好多父母出于担心、焦虑，张口就说负面的话：

“你这也不吃那也不吃，还想长高个儿？想得美！“

“考这么点儿分，还想玩手机，没门！”

“怎么这么心不在焉，我说的话，你怎么不当回事？”

“我每天这么辛苦，还不都是为了你，你怎么就不领情？”

抱怨、指责、批评、甚至嘲笑、打击这些负面的话，像一把把刀子毫不留情地刺向孩子，在孩子的内心留下一道道伤疤。

孩子小时，因为没有力量和父母抗衡，父母即便说了这样的话，孩子也不敢还嘴，不敢对抗，等大了，青春期后，孩子自我意识增强，父母语言暴力累积伤害积累到一定程度，孩子就会反抗，对抗父母，拒绝和父母沟通、不和父母说话，甚至离家出走，与其说，孩子不和父母沟通，不如说，是青春期的孩子自我保护的一种手段——拒绝父母的语言伤害，不再让父母伤害到自己。

“冰冻三尺非一日之寒”，正因为亲子之间不恰当的沟通，父母的语言伤害，对孩子产生了负面影响，才影响了亲子关系，致使一些青春期孩子不听话，总和家长对着干，无法沟通。

找到问题的原因后，建议家长一定要对症下药，从转变沟通方式上下功夫，改善亲子关系，才能改变这种状况。

步：建议先和孩子诚心诚意检讨

注意：不是为了让孩子好好学习，也不是为了应付孩子，更不是为了讨好孩子！

而是从尊重孩子、发自内心理解孩子入手，转变自己和孩子相处的方式，不高高在上，也不在一言堂，以自己的想法、做法为指挥棒，让孩子全都听自己的，要真正发自内心思考自己和孩子的相处方式、沟通方式，觉察到自己的问题所在，改变自己，才可能改变孩子。

只有这样，孩子才有可能敞开心扉，才有可能了解孩子所思所想，才有可能帮助到孩子!

第二步、多表达你对孩子的爱和欣赏

有家长在后台留言：徐老师，我确实非常爱孩子啊，非要说出来吗，不虚伪吗？

我的回答是，你可以不说“我爱你”，但一定让孩子感到“你爱ta”。

如果，嘴上不说，但眼神、表情、语气、动作、行为传达出你的爱，孩子是会感觉到的。

就像谈恋爱，内向、羞涩的小伙子不说“我爱你”，可是，被爱的菇凉完全可以从小伙子热烈的眼神、轻柔的话语、体贴的行动中感到的。

亲子间也一样。

真正爱孩子，是会按捺不住，不断和孩子表达的。因为压抑爱的感觉并不好受，也抑制不住。

我儿子今年十五岁，男子汉一枚。

从小到大，他给予我的快乐和幸福，真的让我说也说不完。

直到现在，每天去接他放学，我都兴奋又期待，马上又要见到儿子了，真的很高兴。

那种愉悦的感觉，真的非常非常好。

我无数次和儿子说：“你让妈妈的人生更完整、更快乐。妈妈真的非常感谢你”。

每晚临睡前，我都会拥抱他，说我们固定的晚安语：

“晚安，good night, sweet dreams, I love you”，这一长串，是他学英语后，我自创的、属于我们俩的晚安语。

虽然他现在大了，学习很忙累，但只要有时间，我们就会聊天，天南海北，畅所欲言。

青春期的儿子常常感慨：自己投胎的技术不错，妈妈很懂他……

说这些，并不是想证明我做的有多好，只想说，人与人是需要沟通的，包括亲子间。

好多父母把爱藏在心中，觉得孩子是自己生，自己养，自己爱ta，就可以想说啥说啥，想怎样就怎样，

不正确表达，经常唠叨、批评、命令、指责，“你这孩子怎么这么粘人？”“你怎么考这么少分？”

这时，亲子关系已不再是爱的关系，父母已不再是父母，而是质问者、审判者，更像法官。

不习惯和孩子说“宝贝，妈妈（爸爸）爱你”，但要让孩子感到爱。

不要明明心里很爱，嘴上不说，神情、动作、行为等非语言信息也无法证明你的爱，那请问，孩子会怎么想？

——当然认为你不爱ta！没有任何你爱ta的迹象啊！

爱，藏在心中很简单，不用花任何精力，用语言或行动表达出来，却要花相应的时间、精力或金钱。

藏在心中的爱，等于没有爱。

真正的爱，应该站在对方的立场，为对方考虑。认为爱不需要表达，没把孩子当作一个独立的个体，没看成另外一个需要尊重、需要认可、需要情感交流的人。

每个人都有自己的人生轨道，要独立行走，父母忽视孩子的情感和人格，强行进入孩子的轨道，

从心理学上来说，是一种暴君的思想，有一种扼杀孩子的倾向。本质上是自私的。

孩子的问题大部分都是情绪问题。

没有充足的情感，就像汽车发动机出了问题，怎么踩油门，都不可能走一步的。

想让孩子自信阳光，活力十足，就要做孩子的“情感加油站”:走心的陪伴、温暖的拥抱、柔和的话语、及时的鼓励，点滴的肯定，孩子就会感到你的爱。

爱ta，就说出来。。。。。。

“你这也不吃那也不吃，还想长高个儿？做梦去吧“

可以这样说：

“吃吃这个,没准会变成超人呢 ”

“考这么点儿分，还想玩手机，没门！”

可以这样说：

“没考好没关系，好好看下错在哪了，弄完后，玩会儿手机吧，别自己太大压力！”

“我每天这么辛苦，还不都是为了你，你怎么就不领情？”

可以这样说：

“你每天开开心心，妈妈就很快乐，哪怕再辛苦也无所谓。”

如果孩子没听你的话，可以直视ta的眼睛，温和而坚定地说：妈妈有重要的事，你要认真听……

第四步、给孩子ta想要的，而不是父母想给的

有家长说：起早贪黑地忙，就想让孩子过上好生活，别人孩子有的，自己孩子也要有，甚至更好。但孩子却不领情，甚至说自己不爱他，家长觉得心寒，委屈的要命……

想起一个小故事：

很多父母陷入一个误区，以为给孩子好吃吃喝好穿好玩、天价早教贵族学校，就完成了更好的教育，就是对孩子好。

实际上，你给的，只是你想给的，并不是孩子想要的。

为孩子付出没错，但付出有原则，活在自己世界的付出，满足的只是自己的想法，并不值钱，有什么好委屈？

孩子想要什么？

走心的陪伴，温暖的拥抱，及时的鼓励，点滴的肯定，深深的理解，无条件的接纳……

孩子想要的，你不给，你给的，孩子并不想要。

台湾作家刘墉说：当孩子觉得自己被看重、被了解、被关爱、被接受、被需要、有价值的，他自然会感动、也会感恩；这份感动是一股了不起的力量。它会唤起孩子的爱与潜能。

家长要多了解孩子，了解孩子的想法，不要总是以为好吃好喝、贵族学校、豪车豪宅就是对孩子，孩子就会快乐，没有发自内心的理解和尊重，孩子不会接受的，尤其青春期孩子，更会对抗的。

更好的教育，就是让孩子感动，感动才会感恩。

孩子感到自己被尊重、被理解、被接纳，就会回报父母，“你敬我一尺，我敬你一丈”，这个道理，孩子也懂的。做为学生，更大的感恩、更好的回报就是主动学习，好好学习，不辜负老师，不辜负家长。

而这些，绝不是靠打骂，急功近利、揠苗助长快速获得的，需要“慢”功夫，走进孩子的内心，春风化雨又润物无声。。。。。。。

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经常听到一些家长说自己很苦恼，家里的孩子很叛逆，两人根本谈不到一起去。那么，孩子叛逆怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

孩子叛逆不听话怎么教育

培养孩子的同理心。父母可以用角色转换的办法，来让孩子体验一下父母的不易，比如，让他当一天家长，父母扮演懒惰又任性的孩子。平时家长的苦与累，要适当地让孩子感受到，让孩子慢慢地变得理解父母并主动关心父母。

父母与孩子有不同意见，要和平商量好解决问题的办法。把说好的形成文字或视频留做依据，并严格的执行。孩子养成好习惯以后，父母就不用那么费心监督了。比如玩游戏，要告诉孩子玩之前必须让家长调好闹钟，再商量好玩的时长。闹钟一响绝不再玩。更好有相应的奖惩。

家长怎么和叛逆的孩子沟通

摒弃居高临下的姿态

长期以来的文化传统是父母拥有太多的权力，他们习惯了高高在上，总认为自己的话句句是真理，认为孩子是一张白纸，什么都不懂，所以任凭父母在上面涂抹和勾画。事实上，孩子也拥有思考的权利，有人格和導严上的平等。他们希望父母能够给予他们同成年人一样的尊重。父母只有平等地对待孩子，走进孩子的心灵，做孩子真正的朋友，用童心对待童心，与孩子平等交流和对话，孩子才有可能感受到平等和尊重，才会听父母的话。

做孩子的好朋友

有些时候，孩子宁愿将自己的想法和心事告诉朋友或其他人，也不愿告诉父母，因为在他们心底，自己的想法和心事不会得到父母的认同。这时候，父母要蹲下来，放下家长的架子，学会以朋友的方式来和孩子相处，试着从孩子的角度来考虑间题，学会倾听孩子内心的想法，让孩子感受到父母和他是亲密无间的。

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夫妻感情是否好，会影响到孩子的性格。相信很多人都认可了。我们下面就跟微微的小编一起来看看。

大家都知道一个社会上，甚至是上都认可的一个规律：如果夫妻感情稳定，并且相敬如宾，那么孩子的安全感就很容易建立。就算生活中有些别扭与争执也不会造成孩子的心理问题。这是因为孩子的内心是依托一个稳定的环境而形成并发展。而如果夫妻间的感情出现了大的裂痕，那么孩子会有分离焦虑的心理问题出现。夫妻二人知道问题是由自己或对方引起，而孩子却会将问题归究于自己身上。认为是因为自己犯了什么样的错误或因为自己的不听话而让父母吵架，甚至离婚。而孩子又不知道自己到底犯了什么错，又不敢问，故而将这种焦虑与恐惧压抑在了内心。从此背负上了一个自己给自己安的一个罪名：因为我，父母才离婚。那么对于孩子的心理发展，是可想而知的。

好的夫妻感情，会影响到孩子未来的择偶标准。我想很多人在择偶的时候会有这么一条：对方的父母不能是离婚的。为什么父母会告诫我们这一点?不是因为他们是否懂心理学，而是因为我国的传统上有一句话：啥样儿的父母教出啥样儿的孩子。看着父母恩爱的孩子，长大后更会懂得爱自己的另一半。更会懂得婚姻的实质是理解与宽容，信任与支持。

好的夫妻感情，还会影响到孩子的自信心和自我认同感。我们可以在大街上看到，很多孩子喜欢表现，由其是父母在身边的时候，无论在哪里，想唱就唱，想跳就跳。孩子的表现欲来源于自信心的体现。有时候我们在看到单亲家庭孩子的时候，总感觉这孩子好像缺少些什么东西，但又说不出来。只能说：这孩子变得内向了。其实，这就是因自信心不足而引起。在好的家庭氛围中长大的孩子，会更容易养成自信与信他人，自我认同与肯定他人的健康心理。这并不是不具备防备他人之心，更多的是愿意将自己的心门打开，变得宽容、大度，可以接纳每一个人，去关怀每一个人。

综上所述，夫妻关系的好坏，对孩子的性格影响极大，所以说夫妻俩一定要有一个良好的关系。

日前，著名心理学导师凌康桐来到广州开讲座，应用心理学技巧，引导亲子间关系由对抗走向亲密。

案例一

孩子为什么不听话还顶嘴？

以这么一个家庭为例，有两个孩子，一个大女儿和一个小儿子，父亲长期在外工作，很少管家，一切家务都落在了母亲身上。家里的事，无论大小，母亲都一定要亲自过问。母亲很认真，是一个追求完美的人，对儿子和女儿也要求“事情要不不做，做就要做到更好”。女儿很争气，每次考试都是名，但就是很不听话，总是不断地和母亲顶嘴，母亲为此烦透了。这是为什么呢？

孩子摆错自己的角色

凌康桐建议，在一个健康的家庭中，首先每个人要摆正自己的角色，孩子就要做孩子，不要做父亲的事情。

驯服的孩子性格扭曲

著名教育家陶行知先生提出了“六大主张”：解放儿童的头脑、解放儿童的双手、解放儿童的嘴巴、解放儿童的空间，解放儿童的时间。凌康桐建议，应该再加上一句，解放儿童的心理。

很多家长认为，孩子是我的就得一切听我的。凌康桐提出：“孩子经您而来但并不属于您，我们养的是人而不是狗，被驯服的孩子，有问题提不出来、或不敢提出来，说东他往东，说西就向西，就算心里不满意，也会适应、服从别人的想法。这样的孩子，性格已经被扭曲，被父母教育出了一种‘奴性’心理。在以后的社会中，也不会具有竞争力和创造力。”

对于比较调皮、不听话的孩子，凌康桐建议，尊重孩子，孩子会更合作。他举例：有一个宝宝，每天早上都不想上幼儿园，妈妈送去了也总迟到，很费心。一天，宝宝又不想去，妈妈这回没有批评，反而问宝宝想干什么，宝宝说想堆积木，妈妈也答应了并问宝宝：“我们堆5分钟就去上学好不好？”宝宝也答应了。五分钟后，宝宝乖乖上学了，那天还没迟到。

宠坏其实是忽视孩子

凌康桐说，在被问到梦想时，有一个孩子说：“我希望成为家里的电视机，爸爸妈妈一回家就看着我，一有空就看着我，很认真地听我说话，很爱我，高兴时围着我，不高兴时也围着我，天天陪着我。”

案例二

严父慈母能培养好孩子吗？

父母立场要保持一致

凌康桐表示，在案例中的家庭里，虽然父亲和儿子接触不多，但基本上，父亲是怎么样，儿子就是怎么样。父亲在家打儿子，儿子回学校就打同学；父亲不认账，儿子也会不认账。凌康桐先生认为，孩子就是父母的影子。父母是孩子的个模仿对象，所以我们想教好子女，首先要调整好自己，不能一边打孩子一边叫孩子不要在外面打架。

此外，严父慈母有意无意将父亲的地位抬高到子女的头上，把母亲的位置贬低到子女的脚下，结果一些孩子对父亲抱有畏惧的心理，而对母亲则采取满不在乎的态度，爸爸在家，老实听话，是个讨人喜欢的好宝宝；爸爸一走，一些不大合理的要求便扔向妈妈，不是打滚撒泼，就是不达目的决不甘休，一些孩子变得任性，顽皮，缺乏健康的人格。

凌康桐说，在一个公司里面，如果有两个不一致的老板，员工必然两个都不听，玩弄两个老板。同样，在家里，一个说行，一个说不行，孩子必然也是不听话的。不管是严父慈母还是慈父严母，夫妻一定要保持一致。

夫妻感情好有利孩子

凌康桐还介绍，在这个家庭中，儿子和父亲一直在争论到底父亲有没有夸过儿子。凌康桐说，很多时候，当家长夸奖孩子是个什么样的人，孩子就真的会变成父母夸奖的样子了。我们培养孩子的目标就是孩子的健康、独立。健康包括自尊，常被贬低的孩子常常是没有自尊的，所以千万不要贬低孩子。

我们常说孩子小不懂事，其实孩子虽小，但对父母很敏感，即使是两三岁的孩子，他也能十分敏感地分辨出家里父母的感情。夫妻的感情直接影响孩子的健康。国外的研究机构已经发现，任何一个夫妻感情不和睦的家庭，孩子必然有一些心理问题。“孩子就像是一条鱼，如果家庭、父母这个水不清，鱼就活不好。”凌康桐指出，夫妻首先要感情和睦，相互照顾好对方，妈妈不要光顾着自己的子女而忽视了爸爸的感受，爸爸也不要光知道上班而忽视了妈妈的需要。

陈晓璇、陈彦均

宝宝开始认生？妈妈的又一场情商考试来了

大多数宝宝都会经历“认生”这个情感发展阶段，可能在一夜之间，本来见人就笑的宝宝突然开始认生了，见到走上来逗TA的陌生人就会开始害怕甚至大哭。

宝宝的这种反应经常让妈妈觉得没面子，甚至觉得，宝宝没有以前可爱了。但你知道吗？这种表现，却代表着宝宝的一种进步呢。到底如何帮宝宝顺利度过这个阶段呢？

积极地看待宝宝的“认生”

“认生”是人类婴幼儿与生俱来的一种本能，这表明，宝宝对人脸开始有记忆了，而且开始有了害怕的情绪，见到生人，特别是当生人要亲近TA时，就会害怕甚至大哭，用哭声来寻求保护。因此，宝宝开始认生，证明智力发育没有问题，妈妈应该坦然接受宝宝的这一进步。关于认生情绪的发展变化，有一个相对来说比较合理的时间表，妈妈们不妨对照着看一看自己的宝宝发展到了哪一步。

宝宝“认生”情绪发展时间表

4个月以前：还不会认生

这段时间里，宝宝一般不会认生。因为这个时候宝宝对周围的新鲜事物都会感到比较好奇，包括不熟悉的陌生人。对任何人的引逗，TA都会报以喜悦与微笑。

4~5个月：开始进入“看脸”阶段

此时，宝宝对陌生人会出现“警惕地注意”现象。他们会来回地注视、比较陌生人与熟人(主要是妈妈)的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。

5~7个月：见到陌生人就紧张

此时，在陌生人面前，宝宝会出现较明显的严肃、紧张的神态。

7~12个月，认生的高峰期

此时，有些宝宝面对陌生人会有哭闹、回避等较强烈的情绪反应。“认生”达到高峰。此时，妈妈不要对宝宝的反应有所责备，而是应该给予安慰。随着宝宝逐渐长大，“认生”的表现自然会减弱。

1~2岁：独立和依恋并存

1岁多的宝宝已经开始有了要离开父母的怀抱去探索周围环境的欲望，但对父母和亲人仍然非常依恋，一旦遇到他从未见到过的人和物体，就可能表现出胆怯的样子。此时可以开始通过正确的引导，帮助宝宝摆脱这种情绪。

2~3岁：偶尔会怕生

此时，不同的宝宝认生的情况会出现较大的差异。有些宝宝只是偶尔对陌生人和陌生情景感到恐惧，这是宝宝发展的共性。而有些宝宝则是由于遗传因素的差异，和所处的家庭教养环境差别，还会有比较严重的认生表现，此时家长就需要认真反思自己的教养方式，认真对待这个问题了。

宝宝长大后还“认生”，不外乎这三大原因

宝宝“认生”不是问题，随着宝宝逐渐长大，“认生”的表现会逐渐减弱。但如果他们过了两岁，甚至到了上幼儿园还一直害怕生人，家长就需要注意了，导致这些宝宝特别“怕生”的原因主要有以下几方面：

1、宅爸宅妈的影响

2、老人带娃的影响

现在很多宝宝都由老人带，由于体力原因，老人很少带宝宝外出，再加上老人怕宝宝出危险，会把很多地方都设置为安全禁地。这样宝宝缺少与人交往的经验，心理上也认为只有和家人在一起更安全、更自在，而见到陌生人则感到不安全。

3、夫妻感情不和，宝宝情感饥饿

如果夫妻感情不和，家庭缺乏温暖，也可能使宝宝缺乏安全感。也有的父母对宝宝没耐心，经常因为各种原因呵斥宝宝。还有些父母工作太忙，两人互相没有任何交流，把宝宝交给保姆照料，尽管保姆也很尽心，但无论如何都取代不了父母。这些情况下，都会让宝宝缺乏安全感，他们不能从父母那里学会如何与人交流，也就形成了交流障碍。

想要宝宝顺利度过“认生”期，

妈妈应该这样做

如果宝宝还没开始认生，你也可以开始做准备啦：

在宝宝还不懂得怕生的时候，妈妈可以有意识地多让TA去接触其他的人。如经常带宝宝去邻居家串门，让别人逗TA说话、抱着TA玩、跟TA一起做简单的游戏等，通过让宝宝与其他人接触，帮宝宝适应陌生的环境和陌生的人。

如果宝宝已经开始认生了，你可以这样做：

1、缓解紧张情绪，从熟悉的人开始

一般宝宝都较喜欢和年轻女性或差不多年龄的小宝宝玩，因此，妈妈可以制造机会让宝宝多接触这类人群。通过让宝宝习惯跟妈妈或照顾者以外的人交往，逐渐扩大TA的接触范围，从而逐渐适应与陌生人交往以及提升适应陌生环境的能力。

2、慢慢来、不强迫

宝宝在跟陌生人交往时，喜欢保持一定的距离，不喜欢陌生人太亲近自己。因此，当你抱着宝宝遇到熟人时，可以先跟熟人打招呼、交谈，让宝宝感觉到妈妈跟这个陌生人是熟人，待宝宝与陌生人熟悉后，再让他们摸摸宝宝或抱抱宝宝，千万不能很突然地让陌生人去抱宝宝，这样反而会让TA更紧张、更害怕。

3、培养宝宝的安全感

4、培养宝宝自信心

妈妈平时要多观察宝宝，看TA对哪些事物较感兴趣，然后根据TA的兴趣培养特长，让TA有更多的机会表现自己，这样可以增强宝宝的自信心。宝宝自信心增强了，认生的心理就会逐渐减弱。

宝宝的认生情绪，只是他人生上遇到的一个小小波折，之后，还需要爸爸妈妈陪伴他们一起，解决更多大大小小的难题。想要顺利解决今后的一切问题，秘诀只有一个，那就是给予宝宝足够的爱，那是TA们一生都用之不竭的力量。

本文有歪歪兔早教小编整理，歪歪兔聚焦于0-12岁儿童关键期教育产品研发与销售。产品所塑造的歪歪兔形象以积极、健康、乐观、活泼的性格特征为千万用户熟知。

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